Gemüsesuppe mit Rinderbrühe (konzentriert): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Gemüsesuppe mit Rinderbrühe (konzentriert) hat 66 Kalorien. Sie liefert 2,4 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate (1,6 g Zucker), 1,3 g Ballaststoffe und 1,6 g Fett, etwa 3% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Gemüsesuppe mit Rinderbrühe (konzentriert): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	66 kcal	3%
Eiweiß	2,4 g	5%
Kohlenhydrate	10,7 g	4%
Zucker	1,6 g	-
Ballaststoffe	1,3 g	5%
Fett	1,6 g	2%
Gesättigte Fettsäuren	0,4 g	2%
Natrium	515 mg	22%

Gemüsesuppe mit Rinderbrühe (konzentriert): Ernährung und Gesundheit

Gemüsesuppe mit Rinderbrühe (konzentriert) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 515 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 15% Eiweiß, 64% Kohlenhydrate und 21% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsesuppe mit Rinderbrühe (konzentriert)?

Eine 100-g-Portion Gemüsesuppe mit Rinderbrühe (konzentriert) hat 66 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Gemüsesuppe mit Rinderbrühe (konzentriert)?

Etwa 2,4 g Eiweiß pro 100 g, dazu 10,7 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Gemüsesuppe mit Rinderbrühe (konzentriert) hat 66 Kalorien, mit 2,4 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydraten, 1,3 g Ballaststoffen und 1,6 g Fett.