Wiener Würstchen (Huhn, Rind, Schwein): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Wiener Würstchen (Huhn, Rind, Schwein) hat 230 Kalorien. Sie liefert 10,5 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 19,4 g Fett, etwa 12% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Wiener Würstchen (Huhn, Rind, Schwein): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	230 kcal	12%
Eiweiß	10,5 g	21%
Kohlenhydrate	2,6 g	1%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	19,4 g	25%
Gesättigte Fettsäuren	7,1 g	36%
Natrium	879 mg	38%

Wiener Würstchen (Huhn, Rind, Schwein): Ernährung und Gesundheit

Wiener Würstchen (Huhn, Rind, Schwein) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 879 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 19% Eiweiß, 5% Kohlenhydrate und 77% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Wiener Würstchen (Huhn, Rind, Schwein)?

Eine 100-g-Portion Wiener Würstchen (Huhn, Rind, Schwein) hat 230 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Wiener Würstchen (Huhn, Rind, Schwein)?

Etwa 10,5 g Eiweiß pro 100 g, dazu 2,6 g Kohlenhydrate und 19,4 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Wiener Würstchen (Huhn, Rind, Schwein) hat 230 Kalorien, mit 10,5 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 19,4 g Fett.