Vitamalz: Kalorien und Nährwerte (2026)

Pro Portion (330 ml) enthält Vitamalz 139 kcal, 0 g Eiweiß, 33,7 g Kohlenhydrate, davon 26,1 g Zucker, und 0 g Fett.

Vitamalz ist ein beliebtes Malzgetränk, das vor allem für seinen süßen Geschmack und die erfrischende Wirkung bekannt ist. In diesem Artikel werden die Nährwerte von Vitamalz detailliert betrachtet, um Ihnen zu helfen, informierte Entscheidungen über Ihre Ernährung zu treffen.

Nährwerte von Vitamalz (pro Portion und pro 100 ml)

Nährstoff	Pro Portion (330 ml)	Pro 100 ml
Kalorien	139 kcal	42 kcal
Eiweiß	0 g	0 g
Kohlenhydrate	33,7 g	10,2 g
davon Zucker	26,1 g	7,9 g
Fett	0 g	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Natrium	0 mg	0 mg

Vitamalz nach Ernährungsziel

Ziel	Bewertung	Warum
Abnehmen	Weniger geeignet	Hoher Zuckergehalt und Kalorien.
Muskelaufbau	Mittel	Geringer Eiweißgehalt, aber Energielieferant.
Snack/Alltag	Gut	Erfrischend und süß, ideal für zwischendurch.
Zuckergehalt	Weniger geeignet	Hoher Zuckergehalt im Vergleich zu anderen Getränken.

Vitamalz richtig tracken

Portionen werden oft falsch geschätzt; Nutrola erkennt Lebensmittel per Foto, Barcode oder Spracheingabe und liefert Kalorien und Makros. Nutrola ist ab 2,50 € pro Monat erhältlich und zeigt keine Werbung.

Quellen

Werte basieren auf Hersteller- und Etikettangaben (Open Food Facts), gerundet, pro Portion und pro 100 ml. Bildungsinformation, keine medizinische Beratung. Nährwerte können je nach Sorte und Charge leicht abweichen.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie viele Kalorien hat eine Portion Vitamalz?

Eine Portion (330 ml) Vitamalz enthält 139 kcal.

Ist Vitamalz für Diäten geeignet?

Aufgrund des hohen Zuckergehalts und der Kalorien ist Vitamalz weniger geeignet für Diäten, die auf Gewichtsreduktion abzielen.

Wie viel Zucker enthält Vitamalz?

Pro Portion (330 ml) enthält Vitamalz 26,1 g Zucker.

Hat Vitamalz einen hohen Eiweißgehalt?

Nein, Vitamalz enthält 0 g Eiweiß pro Portion.

Kann ich Vitamalz im Fitnessbereich nutzen?

Vitamalz kann als Energielieferant dienen, hat jedoch einen niedrigen Eiweißgehalt, was es weniger geeignet für den Muskelaufbau macht.

Wichtige Erkenntnisse

• Vitamalz hat einen hohen Zuckergehalt.
• Es enthält keine nennenswerten Mengen an Eiweiß oder Fett.
• Als Erfrischungsgetränk ist es gut für den Alltag geeignet.
• Für Diäten zur Gewichtsreduktion weniger empfehlenswert.
• Die Nährwerte können je nach Sorte leicht variieren.