Weiße Schokoladenbonbons: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Weiße Schokoladenbonbons hat 539 Kalorien. Sie liefert 5,9 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydrate (59,0 g Zucker), 0,2 g Ballaststoffe und 32,1 g Fett, etwa 27% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Weiße Schokoladenbonbons: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	539 kcal	27%
Eiweiß	5,9 g	12%
Kohlenhydrate	59,2 g	22%
Zucker	59,0 g	-
Ballaststoffe	0,2 g	1%
Fett	32,1 g	41%
Gesättigte Fettsäuren	19,4 g	97%
Natrium	90 mg	4%

Weiße Schokoladenbonbons: Ernährung und Gesundheit

Weiße Schokoladenbonbons kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Kalorienreich, daher ist die Portionsgröße beim Tracking wichtig. Woher die Kalorien kommen: etwa 4% Eiweiß, 43% Kohlenhydrate und 53% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Weiße Schokoladenbonbons?

Eine 100-g-Portion Weiße Schokoladenbonbons hat 539 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Weiße Schokoladenbonbons?

Etwa 5,9 g Eiweiß pro 100 g, dazu 59,2 g Kohlenhydrate und 32,1 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Weiße Schokoladenbonbons hat 539 Kalorien, mit 5,9 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydraten, 0,2 g Ballaststoffen und 32,1 g Fett.