Clevere Gewürzmischung
Halte diese Gewürzmischung griffbereit und nutze sie, wann immer du mehr Geschmack ohne zusätzliches Salz möchtest.
Nährwertangaben (pro Portion)
Werte pro Portion · Portionsgröße: 1/4 Tasse
69
Kalorien
6g
Protein
12g
Kohlenhydrate
0g
Fett
1g
Ballaststoffe
9g
Zucker
76mg
Natrium
Gesättigte Fettsäuren 0 g · Cholesterin 3 mg
Die Ringe zeigen eine Portion als Anteil eines Referenztags mit 2.000 Kalorien. In der Nutrola-App füllen sie sich nach deinen eigenen Zielen.
Zutaten
schwarzer Pfeffer
1 1/4 Teelöffel
Knoblauchpulver
1 Esslöffel
getrocknete Petersilienflocken
2 Esslöffel
getrocknete Zwiebelflocken
3/4 Tasse
fettfreies Milchpulver
2 Tassen
Anleitung
- 1
Wasche deine Hände mit Seife und Wasser.
- 2
Vermische alle Zutaten.
- 3
Bewahre die Mischung in einem luftdichten Behälter auf.
- 4
Verwende sie in Rezepten wie angegeben.
Quelle: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart Being Active Recipes Colorado State University and University of California at Davis
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