Orangen-Genuss-Saft
Fruchtig und geschmackvoll steckt dieser köstliche Saft voller Obst, Honig und Zimt. Genieße ihn!
Nährwertangaben (pro Portion)
Werte pro Portion · Portionsgröße: 1/4 des Rezepts
81
Kalorien
1g
Protein
19g
Kohlenhydrate
0g
Fett
1g
Ballaststoffe
15g
Zucker
6mg
Natrium
Gesättigte Fettsäuren 0 g · Cholesterin 0 mg
Die Ringe zeigen eine Portion als Anteil eines Referenztags mit 2.000 Kalorien. In der Nutrola-App füllen sie sich nach deinen eigenen Zielen.
Zutaten
Orangensaft
1 Tasse
Banane
1/2 mittelgroß
100% Apfelsaft
1 Tasse
Honig*
1 Teelöffel
Zimt
1 Teelöffel
zerstoßenes Eis
1 Tasse
Anleitung
- 1
Wasche deine Hände mit Seife und Wasser
- 2
Mixe bei hoher Geschwindigkeit im Mixer, bis alles schaumig ist.
Quelle: USDA MyPlate Kitchen · USDA Food Distribution Program on Indian Reservations
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