Wackelpudding-Wunder
Diese Kombination aus Wackelpudding und Vanillepudding ist perfekt für kleine Kinder oder alle, die sich jung fühlen!
Nährwertangaben (pro Portion)
Werte pro Portion · Portionsgröße: 1/20 des Rezepts
30
Kalorien
2g
Protein
6g
Kohlenhydrate
0g
Fett
0g
Ballaststoffe
6g
Zucker
79mg
Natrium
Gesättigte Fettsäuren 0 g · Cholesterin 1 mg
Die Ringe zeigen eine Portion als Anteil eines Referenztags mit 2.000 Kalorien. In der Nutrola-App füllen sie sich nach deinen eigenen Zielen.
Zutaten
aromatisierte Gelatine nach Wahl
3 Esslöffel
kochendes Wasser
2 Tassen
fettarme Milch (1%)
1 1/2 Tassen
Vanille-Instantpudding
1 Packung (3,5 Unzen)
Anleitung
- 1
Wasche deine Hände mit Seife und Wasser.
- 2
Löse die Gelatine in einer mittelgroßen Schüssel im kochenden Wasser auf. Lass sie mindestens 30 Minuten abkühlen.
- 3
Gieße die Milch in eine große Rührschüssel und gib das Puddingpulver dazu. Verrühre alles 1 Minute mit einem Handmixer.
- 4
Rühre nach und nach die Gelatinemischung unter. Gieße alles in eine Auflaufform (23x33 cm). Kühle die Masse mehrere Stunden im Kühlschrank.
- 5
Schneide mit Ausstechformen oder einem Messer lustige Formen aus. Im Kühlschrank aufbewahren.
Quelle: USDA MyPlate Kitchen · Kids a Cookin’ Kansas Family Nutrition Program
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