Μπορεί η Nutrola να Σαρώσει Barcodes;

Ναι. Η Nutrola σαρώνει barcodes χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων 1.8M+ επαληθευμένων τροφίμων και επιστρέφει άμεσα πλήρη διατροφικά στοιχεία για πάνω από 100 θρεπτικά συστατικά. Δείτε πώς λειτουργεί και πώς συγκρίνεται με άλλες εφαρμογές.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Ναι, η Nutrola σαρώνει barcodes. Στρέψτε την κάμερα σας πάνω σε οποιοδήποτε barcode προϊόντος και η Nutrola θα αντλήσει αμέσως το πλήρες διατροφικό προφίλ από τη βάση δεδομένων της με περισσότερα από 1.8 εκατομμύρια επαληθευμένα προϊόντα. Θα λάβετε θερμίδες, μακροθρεπτικά συστατικά και πάνω από 100 μικροθρεπτικά συστατικά σε λιγότερο από ένα δευτερόλεπτο. Χωρίς χειροκίνητη αναζήτηση, χωρίς πληκτρολόγηση, χωρίς μαντεψιές.

Η σάρωση barcodes είναι ο ταχύτερος και πιο ακριβής τρόπος για να καταγράψετε συσκευασμένα τρόφιμα, και στη Nutrola είναι διαθέσιμη σε όλους τους χρήστες χωρίς καμία χρέωση.

Πώς Λειτουργεί η Σάρωση Barcodes

Βήμα 1: Ανοίξτε τον Σαρωτή

Από την κύρια οθόνη καταγραφής της Nutrola, πατήστε το εικονίδιο του barcode. Η κάμερά σας ενεργοποιείται με μια επικάλυψη σάρωσης.

Βήμα 2: Στρέψτε την Κάμερα στο Barcode

Κρατήστε την κάμερα του τηλεφώνου σας πάνω από το barcode του προϊόντος. Η Nutrola διαβάζει τόσο τα κανονικά barcodes UPC/EAN όσο και τα QR codes που χρησιμοποιούν ορισμένα νεότερα προϊόντα. Η σάρωση είναι σχεδόν άμεση. Δεν χρειάζεται να κρατάτε απόλυτα σταθερά ή να ευθυγραμμίζετε κάτι με ακρίβεια. Απλά βάλτε το barcode στο πλαίσιο.

Βήμα 3: Άμεση Αντιστοίχιση

Η Nutrola αναζητά στη βάση δεδομένων των 1.8M+ επαληθευμένων προϊόντων και επιστρέφει τις πλήρεις διατροφικές πληροφορίες του προϊόντος. Θα δείτε το όνομα του προϊόντος, τη μάρκα, το μέγεθος της μερίδας και μια πλήρη διατροφική ανάλυση.

Βήμα 4: Ρυθμίστε το Μέγεθος της Μερίδας

Το προεπιλεγμένο μέγεθος μερίδας αντιστοιχεί σε αυτό που αναγράφεται στη συσκευασία. Αν φάγατε περισσότερα ή λιγότερα από μία μερίδα, ρυθμίστε την ποσότητα. Φάγατε μισό μπάρες πρωτεΐνης; Αλλάξτε τη μερίδα σε 0.5. Είχατε δύο γιαούρτια; Ρυθμίστε το σε 2. Οι διατροφικές τιμές προσαρμόζονται αυτόματα.

Βήμα 5: Καταγράψτε το

Πατήστε επιβεβαίωση και η καταχώρηση προστίθεται στο ημερήσιο ημερολόγιό σας με πλήρη δεδομένα για όλα τα 100+ παρακολουθούμενα θρεπτικά συστατικά.

Η Βάση Δεδομένων 1.8M+ Επαληθευμένων Προϊόντων

Η αξία ενός σαρωτή barcode εξαρτάται αποκλειστικά από τη βάση δεδομένων που τον υποστηρίζει. Αν η εφαρμογή δεν μπορεί να βρει το προϊόν σας, η σάρωση είναι άχρηστη. Αν βρει το προϊόν αλλά τα δεδομένα είναι λανθασμένα, είναι χειρότερα από άχρηστα.

Η βάση δεδομένων της Nutrola περιέχει πάνω από 1.8 εκατομμύρια επαληθευμένες καταχωρήσεις τροφίμων. Δείτε τι σημαίνει στην πράξη η "επαλήθευση":

Επίσημες πηγές. Τα διατροφικά δεδομένα προέρχονται από πληροφορίες που παρέχονται από τους κατασκευαστές, ρυθμιστικές βάσεις δεδομένων και επικυρωμένες πηγές σύνθεσης τροφίμων. Δεν πρόκειται για δεδομένα που προέρχονται από το πλήθος, όπου τυχαίοι χρήστες πληκτρολογούν αριθμούς που μπορεί να είναι σωστοί ή όχι.

Πλήρη προφίλ. Οι καταχωρήσεις περιλαμβάνουν όχι μόνο τα βασικά (θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, λίπος) αλλά και το πλήρες προφίλ μικροθρεπτικών συστατικών: βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα, λιπαρά οξέα και άλλα παρακολουθούμενα θρεπτικά συστατικά. Όταν σαρώσετε ένα προϊόν, έχετε τη συνολική εικόνα.

Τακτικές ενημερώσεις. Οι κατασκευαστές τροφίμων αναμορφώνουν τα προϊόντα, αλλάζουν τα μεγέθη μερίδας και κυκλοφορούν νέα προϊόντα συνεχώς. Η βάση δεδομένων της Nutrola ενημερώνεται συνεχώς για να αντικατοπτρίζει τις τρέχουσες συνθέσεις προϊόντων.

Περιφερειακή κάλυψη. Η βάση δεδομένων περιλαμβάνει προϊόντα που πωλούνται σε πολλές χώρες και περιοχές. Είτε ψωνίζετε σε σούπερ μάρκετ στο Βερολίνο, τη Μαδρίτη, το Λονδίνο ή τη Νέα Υόρκη, τα προϊόντα στα ράφια είναι πιθανό να βρίσκονται στη βάση δεδομένων της Nutrola.

Τι Συμβαίνει Αν Ένα Προϊόν Δεν Βρεθεί

Καμία βάση δεδομένων δεν καλύπτει κάθε προϊόν που έχει παραχθεί ποτέ. Αν η Nutrola δεν βρει μια αντιστοιχία για ένα σαρωμένο barcode, έχετε πολλές επιλογές:

  • Αναζητήστε το προϊόν χειροκίνητα με το όνομα ή τη μάρκα.
  • Χρησιμοποιήστε την αναγνώριση φωτογραφίας AI για να σαρώσετε την ετικέτα διατροφής.
  • Εισάγετε τις διατροφικές πληροφορίες από τη συσκευασία χειροκίνητα, δημιουργώντας μια προσαρμοσμένη καταχώρηση που αποθηκεύεται για μελλοντικές σαρώσεις.

Η βάση δεδομένων 1.8M+ σημαίνει ότι οι αναγνωρισμένες barcodes είναι σπάνιες για τα κυρίαρχα προϊόντα, αλλά niche, τοπικά ή πολύ νέα προϊόντα μπορεί περιστασιακά να μην βρεθούν.

Πώς Συγκρίνεται η Σάρωση Barcodes της Nutrola με τους Ανταγωνιστές

MyFitnessPal

Η MyFitnessPal έκανε τη σάρωση barcodes βασικό χαρακτηριστικό από νωρίς, και για χρόνια ήταν η εφαρμογή που προτιμούσαν οι χρήστες για τη σάρωση τροφίμων. Ωστόσο, σε πρόσφατες ενημερώσεις, η MyFitnessPal έχει μεταφέρει τη σάρωση barcodes πίσω από την premium συνδρομή. Οι δωρεάν χρήστες δεν μπορούν πλέον να σαρώσουν barcodes, πράγμα που σημαίνει ότι η δυνατότητα που πολλοί χρήστες βασίζονταν ως κύρια μέθοδο καταγραφής απαιτεί τώρα συνδρομή περίπου €9.99 το μήνα.

Επιπλέον, η βάση δεδομένων της MyFitnessPal είναι σε μεγάλο βαθμό crowdsourced. Ενώ είναι τεράστια σε μέγεθος, η ακρίβεια των μεμονωμένων καταχωρήσεων είναι ασταθής. Οι χρήστες μπορούν να υποβάλουν καταχωρήσεις τροφίμων με ελλιπή ή λανθασμένα δεδομένα, και δεν υπάρχει συστηματική διαδικασία επαλήθευσης. Δεν είναι ασυνήθιστο να σαρώσετε ένα προϊόν και να βρείτε πολλές αντικρουόμενες καταχωρήσεις, κάποιες με σωστά δεδομένα και άλλες με λάθη.

Η προσέγγιση της Nutrola είναι διαφορετική: μια επαληθευμένη βάση δεδομένων όπου η ακρίβεια είναι προτεραιότητα πάνω από τον όγκο υποβολών χρηστών.

FatSecret

Η FatSecret προσφέρει δωρεάν σάρωση barcodes, που είναι ένα πραγματικό πλεονέκτημα για τους χρήστες που προσέχουν τον προϋπολογισμό τους. Ωστόσο, η βάση δεδομένων της FatSecret είναι επίσης μερικώς crowdsourced, γεγονός που εισάγει τις ίδιες ανησυχίες ακρίβειας όπως η MyFitnessPal, αν και σε μικρότερο βαθμό. Τα διατροφικά δεδομένα ανά καταχώρηση είναι επίσης πιο περιορισμένα. Η FatSecret επικεντρώνεται σε θερμίδες και μακροθρεπτικά συστατικά, με ελάχιστες πληροφορίες για μικροθρεπτικά συστατικά.

Για τους χρήστες που θέλουν δωρεάν σάρωση barcodes και ενδιαφέρονται μόνο για την παρακολούθηση θερμίδων και μακροθρεπτικών, η FatSecret είναι μια λογική επιλογή. Για τους χρήστες που θέλουν επαληθευμένα δεδομένα και πλήρη προφίλ μικροθρεπτικών, η βάση δεδομένων της Nutrola προσφέρει σημαντικά περισσότερη βάθος.

Cronometer

Η Cronometer προσφέρει σάρωση barcodes και υπερηφανεύεται για την ακρίβεια των δεδομένων, χρησιμοποιώντας επιμελημένες βάσεις δεδομένων όπως το FoodData Central του USDA και το NCCDB. Η ποιότητα των δεδομένων για τα προϊόντα στη βάση δεδομένων της Cronometer είναι υψηλή. Ωστόσο, η βάση δεδομένων barcodes της Cronometer είναι μικρότερη από τις 1.8M+ καταχωρήσεις της Nutrola, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να συναντήσετε προϊόντα που δεν βρίσκονται. Η δύναμη της Cronometer είναι στα ολόκληρα τρόφιμα και τα συστατικά. Η κάλυψη των συσκευασμένων προϊόντων της, αν και αυξάνεται, είναι λιγότερο εκτενής.

Yazio

Η Yazio παρέχει σάρωση barcodes τόσο στις δωρεάν όσο και στις premium εκδόσεις της. Η βάση δεδομένων είναι ικανοποιητική για ευρωπαϊκά προϊόντα ειδικότερα. Ωστόσο, τα δεδομένα μικροθρεπτικών ανά καταχώρηση είναι περιορισμένα σε σύγκριση με τη Nutrola, και το συνολικό μέγεθος της βάσης δεδομένων είναι μικρότερο.

Σύγκριση Χαρακτηριστικών

Χαρακτηριστικό Nutrola MyFitnessPal FatSecret Cronometer Yazio
Σάρωση barcodes Ναι (συμπεριλαμβάνεται) Μόνο premium Ναι (δωρεάν) Ναι Ναι
Μέγεθος βάσης δεδομένων 1.8M+ επαληθευμένα Μεγάλη (crowdsourced) Μεγάλη (μερικώς crowdsourced) Μικρότερη (επιμελημένη) Μεσαία
Επαλήθευση δεδομένων Ναι Ελάχιστη Μερική Ναι Μερική
Μικροθρεπτικά ανά σάρωση 100+ Περιορισμένα Βασικά μακροθρεπτικά 80+ Περιορισμένα
Εναλλακτική αναγνώριση φωτογραφίας AI Ναι Όχι Όχι Όχι Όχι
Εναλλακτική καταγραφής φωνής Ναι Όχι Όχι Όχι Όχι
Τιμή Από €2.50/μήνα Δωρεάν / €9.99/μήνα Δωρεάν Δωρεάν / $5.99/μήνα Δωρεάν / €6.99/μήνα

Γιατί η Επαληθευμένη Δεδομένα Είναι Σημαντικότερα Από το Μέγεθος της Βάσης Δεδομένων

Μια κοινή διαφημιστική δήλωση στον τομέα της παρακολούθησης τροφίμων είναι "η μεγαλύτερη βάση δεδομένων τροφίμων". Αλλά το μέγεθος της βάσης δεδομένων χωρίς επαλήθευση δημιουργεί ένα συγκεκριμένο πρόβλημα: όταν σαρώσετε ένα προϊόν και λάβετε τρεις διαφορετικές καταχωρήσεις με τρεις διαφορετικές θερμίδες, ποια να εμπιστευτείτε;

Σκεφτείτε αυτό το σενάριο με μια βάση δεδομένων crowdsourced: σαρώσατε μια δημοφιλή μπάρες δημητριακών. Η καταχώρηση Α λέει 190 θερμίδες. Η καταχώρηση Β λέει 230 θερμίδες. Η καταχώρηση C λέει 180 θερμίδες με διαφορετικούς λόγους μακροθρεπτικών. Το πραγματικό προϊόν έχει 210 θερμίδες ανά μπάρα. Αν επιλέξετε τη λάθος καταχώρηση και φάτε δύο μπάρες την ημέρα, θα μπορούσατε να είστε εκτός κατά 60 θερμίδες καθημερινά, που προστίθεται σε 420 θερμίδες την εβδομάδα και σχεδόν 1.800 θερμίδες το μήνα.

Η επαληθευμένη βάση δεδομένων της Nutrola εξαλείφει αυτό το παιχνίδι μαντεψιάς. Όταν σαρώσετε ένα προϊόν, λαμβάνετε μία καταχώρηση με δεδομένα που έχουν επικυρωθεί. Χωρίς διπλές καταχωρήσεις για να ψάξετε, χωρίς αντικρουόμενους αριθμούς, χωρίς αβεβαιότητα.

Συμβουλές για να Αξιοποιήσετε στο Έπακρο τη Σάρωση Barcodes

Σαρώστε το barcode, όχι το QR code, εκτός αν το προϊόν έχει μόνο QR code. Τα κανονικά barcodes UPC/EAN είναι τα πιο αξιόπιστα για την αναγνώριση τροφίμων. Ορισμένα προϊόντα έχουν QR codes που συνδέονται με ιστοσελίδες αντί για βάσεις δεδομένων διατροφής.

Ελέγξτε το μέγεθος της μερίδας μετά τη σάρωση. Η σαρωμένη καταχώρηση προεπιλέγεται στο δηλωμένο μέγεθος μερίδας της συσκευασίας, το οποίο δεν είναι πάντα αυτό που φάγατε πραγματικά. Αν η συσκευασία λέει ότι μια μερίδα είναι 30 γραμμάρια αλλά εσείς ρίξατε 60 γραμμάρια στο μπολ σας, ρυθμίστε το σε 2 μερίδες.

Σαρώστε τα πάντα όταν τα αγοράζετε. Μια χρήσιμη συνήθεια: σαρώστε τα ψώνια σας καθώς τα τοποθετείτε μετά την αγορά. Αυτό δημιουργεί τη λίστα με τα πρόσφατα τρόφιμα σας, έτσι ώστε τα κοινά αντικείμενα να είναι ένα πάτημα μακριά όταν τα φάτε αργότερα. Δεν χρειάζεται να ψάχνετε τη συσκευασία από τον κάδο ανακύκλωσης.

Χρησιμοποιήστε τη σάρωση barcodes για συσκευασμένα τρόφιμα και άλλες μεθόδους για ολόκληρα τρόφιμα. Ένας σαρωτής barcode δεν μπορεί να βοηθήσει με μια φρέσκια μπανάνα ή ένα κομμάτι ψητού κοτόπουλου. Για ολόκληρα τρόφιμα, χρησιμοποιήστε την χειροκίνητη αναζήτηση της Nutrola, τη σάρωση φωτογραφίας AI ή την καταγραφή φωνής.

Αν ένα προϊόν δεν βρεθεί, προσθέστε το μία φορά. Όταν εισάγετε χειροκίνητα ένα προϊόν που δεν ήταν στη βάση δεδομένων, η Nutrola το αποθηκεύει ως προσαρμοσμένη καταχώρηση συνδεδεμένη με αυτό το barcode. Την επόμενη φορά που θα το σαρώσετε, θα εμφανιστεί αμέσως. Χρειάζεται να κάνετε την χειροκίνητη καταχώρηση μόνο μία φορά.

Συχνές Ερωτήσεις

Είναι η σάρωση barcodes δωρεάν ή είναι premium χαρακτηριστικό; Η σάρωση barcodes είναι διαθέσιμη σε όλους τους χρήστες της Nutrola ξεκινώντας από το σχέδιο €2.50/μήνα. Δεν είναι κλειδωμένη πίσω από κάποια υψηλότερη χρέωση.

Σαρώνει η Nutrola barcodes από όλες τις χώρες; Η βάση δεδομένων 1.8M+ της Nutrola περιλαμβάνει προϊόντα από αγορές σε όλο τον κόσμο, με ισχυρή κάλυψη στη Βόρεια Αμερική, την Ευρώπη και πολλές άλλες περιοχές. Περιφερειακά και niche προϊόντα μπορεί περιστασιακά να μην βρεθούν.

Μπορώ να σαρώσω ένα barcode και να δω το πλήρες προφίλ μικροθρεπτικών; Ναι. Η σάρωση barcodes αντλεί το πλήρες διατροφικό προφίλ από τη βάση δεδομένων, συμπεριλαμβανομένων όλων των 100+ παρακολουθούμενων θρεπτικών, όχι μόνο θερμίδων και μακροθρεπτικών.

Τι γίνεται αν οι διατροφικές πληροφορίες στο προϊόν μου δεν ταιριάζουν με τα σαρωμένα δεδομένα; Αν ένας κατασκευαστής έχει πρόσφατα αλλάξει τη σύνθεση ενός προϊόντος, μπορεί να υπάρχει προσωρινή ασυμφωνία. Μπορείτε να αναφέρετε τις διαφορές μέσω της εφαρμογής, και η βάση δεδομένων ενημερώνεται αναλόγως.

Λειτουργεί η σάρωση barcodes χωρίς σύνδεση στο διαδίκτυο; Η σάρωση barcodes απαιτεί σύνδεση στο διαδίκτυο για να ερωτήσει τη βάση δεδομένων. Αν είστε εκτός σύνδεσης, μπορείτε να αποθηκεύσετε το barcode και να το σαρώσετε αργότερα όταν έχετε σύνδεση.

Μπορώ να σαρώσω γρήγορα πολλαπλά προϊόντα; Ναι. Αφού καταγράψετε ένα σαρωμένο προϊόν, ο σαρωτής παραμένει ενεργός ώστε να μπορείτε να σαρώσετε αμέσως το επόμενο αντικείμενο. Αυτό είναι χρήσιμο για την καταγραφή ενός γεύματος που περιλαμβάνει πολλαπλά συσκευασμένα συστατικά, όπως ένα σάντουιτς φτιαγμένο με συσκευασμένο ψωμί, αλλαντικά και φέτες τυριού.

Λειτουργεί ο σαρωτής με κατεστραμμένα ή μερικώς καλυμμένα barcodes; Ο σαρωτής είναι αρκετά ανεκτικός στην κατάσταση του barcode, αλλά αν ένα barcode είναι σημαντικά κατεστραμμένο, τσαλακωμένο ή μερικώς καλυμμένο, μπορεί να μην σαρωθεί. Σε αυτή την περίπτωση, αναζητήστε το προϊόν με το όνομα στη βάση δεδομένων.

Έτοιμοι να Μεταμορφώσετε την Παρακολούθηση της Διατροφής σας;

Εγγραφείτε σε χιλιάδες που έχουν μεταμορφώσει το ταξίδι της υγείας τους με το Nutrola!