Λάδι λιναρόσπορου ψυχρής έκθλιψης: Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία (ανά 100 g)

Μια μερίδα 100 g από Λάδι λιναρόσπορου ψυχρής έκθλιψης έχει 884 θερμίδες. Παρέχει 0,1 g πρωτεΐνη, 0,0 g υδατάνθρακες (0,0 g σάκχαρα), 0,0 g φυτικές ίνες και 100,0 g λιπαρά, περίπου 44% μιας ημερήσιας πρόσληψης 2.000 θερμίδων.

Λάδι λιναρόσπορου ψυχρής έκθλιψης: διατροφικά στοιχεία ανά 100 g

Πλήρη διατροφικά στοιχεία ανά 100 g, με το ποσοστό της ημερήσιας τιμής 2.000 θερμίδων για κάθε θρεπτικό συστατικό:

Θρεπτικό συστατικό	Ανά 100 g	% Ημερήσιας τιμής
Θερμίδες	884 kcal	44%
Πρωτεΐνη	0,1 g	0%
Υδατάνθρακες	0,0 g	0%
Σάκχαρα	0,0 g	-
Φυτικές ίνες	0,0 g	0%
Λιπαρά	100,0 g	128%
Κορεσμένα λιπαρά	9,0 g	45%
Νάτριο	0 mg	0%

Λάδι λιναρόσπορου ψυχρής έκθλιψης: διατροφή και υγεία

Μια μερίδα από Λάδι λιναρόσπορου ψυχρής έκθλιψης μπορεί να αποτελεί μέρος μιας ποικίλης διατροφής. Υψηλή θερμιδική πυκνότητα, οπότε το μέγεθος της μερίδας έχει σημασία όταν παρακολουθείτε τη διατροφή σας. Από πού προέρχονται οι θερμίδες: περίπου 0% πρωτεΐνη, 0% υδατάνθρακες και 100% λιπαρά.

Παρακολουθήστε αυτό το τρόφιμο με το Nutrola

Το Nutrola είναι ένας μετρητής θερμίδων με τεχνητή νοημοσύνη, που βασίζεται σε μια βάση δεδομένων με 1,8M+ τρόφιμα και εστιατόρια επαληθευμένα από διαιτολόγους. Καταγράψτε αυτό το τρόφιμο με φωτογραφία ή φωνή για να δείτε πώς η μερίδα σας ταιριάζει στην ημέρα σας.

Πηγή και μέθοδος

Αυτά τα στοιχεία προέρχονται από τη βάση δεδομένων τροφίμων του Nutrola, επαληθευμένη από διαιτολόγους και βασισμένη σε εργαστηριακά αναλυμένα δεδομένα αναφοράς. Οι τιμές είναι ανά 100 g και είναι ενδεικτικές, καθώς τα φυσικά τρόφιμα διαφέρουν ανάλογα με την ποικιλία, την ωριμότητα και την παρασκευή.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει μια μερίδα 100 g από Λάδι λιναρόσπορου ψυχρής έκθλιψης;

Μια μερίδα 100 g από Λάδι λιναρόσπορου ψυχρής έκθλιψης έχει 884 θερμίδες.

Πόση πρωτεΐνη έχει μια μερίδα 100 g από Λάδι λιναρόσπορου ψυχρής έκθλιψης;

Περίπου 0,1 g πρωτεΐνη ανά 100 g, μαζί με 0,0 g υδατάνθρακες και 100,0 g λιπαρά.

Σύνοψη

Μια μερίδα 100 g από Λάδι λιναρόσπορου ψυχρής έκθλιψης έχει 884 θερμίδες, με 0,1 g πρωτεΐνη, 0,0 g υδατάνθρακες, 0,0 g φυτικές ίνες και 100,0 g λιπαρά.