Δωρεάν Εναλλακτικές για το Lifesum το 2026 (Ίδιες Λειτουργίες, Λιγότερα Χρήματα)

Το Lifesum Premium κοστίζει περίπου 9,99 $ το μήνα — περίπου 120 $ το χρόνο — για παρακολούθηση μακροθρεπτικών, σχέδια διατροφής και αξιολογήσεις τροφίμων. Ο σκανδιναβικός σχεδιασμός και η καθαρή διεπαφή του Lifesum έχουν κερδίσει εκατομμύρια λήψεις. Ωστόσο, όταν οι περιορισμοί της δωρεάν έκδοσης αρχίσουν να ισχύουν και συναντήσετε το paywall του Premium για αναλύσεις μακροθρεπτικών, η γοητεία αρχίζει να ξεθωριάζει μπροστά στην τιμή.

Αν ήσασταν συνδρομητής του Lifesum Premium και αναρωτιέστε αν μπορείτε να αποκτήσετε τις ίδιες δυνατότητες αλλού με λιγότερα — ή δωρεάν — αυτός ο οδηγός κατατάσσει κάθε επιλογή.

Γιατί Φεύγουν οι Χρήστες από το Lifesum Premium το 2026;

Η Δωρεάν Έκδοση Είναι Μια Δοκιμή

Η δωρεάν έκδοση του Lifesum είναι από τις πιο περιορισμένες στην αγορά. Η βασική καταγραφή θερμίδων είναι διαθέσιμη, αλλά η παρακολούθηση μακροθρεπτικών, οι λεπτομερείς θρεπτικές πληροφορίες, τα σχέδια γευμάτων και οι αξιολογήσεις τροφίμων απαιτούν Premium. Η δωρεάν εμπειρία φαίνεται σχεδιασμένη για να σας απογοητεύσει και να σας αναγκάσει να αναβαθμίσετε, παρά να είναι χρήσιμη από μόνη της.

Το Premium Είναι Ακριβό για Έναν Παρακολούθηση

Με 9,99 $/μήνα, το Lifesum Premium είναι πιο ακριβό από το Yazio Pro (6,99 € το μήνα) και το Cronometer Gold (8,49 $ το μήνα), προσφέροντας ωστόσο λιγότερες δυνατότητες σε βάθος θρεπτικών στοιχείων. Πληρώνετε κυρίως για τον σχεδιασμό και τα σχέδια διατροφής.

Περιορισμένο Βάθος Θρεπτικών Στοιχείων

Ακόμα και στο Premium, η παρακολούθηση θρεπτικών στοιχείων του Lifesum δεν είναι σε βάθος. Έχετε μακροθρεπτικά, φυτικές ίνες, ζάχαρη και μερικά άλλα δεδομένα. Αν θέλετε λεπτομερή παρακολούθηση βιταμινών, μετάλλων ή αμινοξέων, το Lifesum δεν το προσφέρει σε καμία τιμή.

Χωρίς Λειτουργίες AI

Το 2026, η παρακολούθηση τροφίμων με AI (αναγνώριση φωτογραφιών και φωνητική εισαγωγή) είναι διαθέσιμη σε αρκετούς ανταγωνιστές. Το Lifesum δεν έχει προσθέσει αυτές τις δυνατότητες, βασιζόμενο σε χειροκίνητη αναζήτηση και σάρωση γραμμωτού κώδικα.

Σχέδιο	Μηνιαίο Κόστος	Ετήσιο Κόστος	Κύριες Λειτουργίες
Lifesum Δωρεάν	0 $	0 $	Βασική καταγραφή θερμίδων, διαφημίσεις, χωρίς μακροθρεπτικά
Lifesum Premium	~9,99 $/μήνα	~119,88 $/χρόνο	Μακροθρεπτικά, σχέδια γευμάτων, αξιολογήσεις τροφίμων, προγράμματα διατροφής, χωρίς διαφημίσεις

Τι Χάνετε Φεύγοντας από το Lifesum Premium;

Η αξία του Lifesum Premium βασίζεται σε:

• Παρακολούθηση μακροθρεπτικών: Ανάλυση πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λιπαρών με καθημερινές στόχους και οπτικούς δακτυλίους
• Σχέδια και προγράμματα διατροφής: Keto, Μεσογειακή, υψηλής πρωτεΐνης, Σκανδιναβική Διατροφή και άλλα
• Βαθμολογία Ζωής για τρόφιμα: Μια ιδιόκτητη αξιολόγηση που βαθμολογεί πόσο "υγιεινό" είναι κάθε τρόφιμο για τους στόχους σας
• Συνταγές: Επιλεγμένες υγιεινές συνταγές οργανωμένες κατά τύπο διατροφής
• Εμπειρία χωρίς διαφημίσεις: Χωρίς διαφημίσεις ή αναδυόμενες διαφημίσεις
• Παρακολούθηση νερού: Ενσωματωμένη παρακολούθηση ενυδάτωσης με υπενθυμίσεις
• Καθαρός σχεδιασμός: Η διεπαφή του Lifesum είναι πραγματικά από τις καλύτερες στην κατηγορία

Η ποιότητα του σχεδιασμού και τα επιλεγμένα σχέδια διατροφής είναι οι πραγματικοί διαφοροποιητές του Lifesum. Αν επιλέξατε το Lifesum επειδή έχει όμορφο σχεδιασμό και ακολουθείτε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής, είναι δύσκολο να αντικαταστήσετε αυτήν την εμπειρία δωρεάν.

Καλύτερες Δωρεάν Εναλλακτικές για το Lifesum το 2026

1. FatSecret — Καλύτερη Δωρεάν Εφαρμογή Παρακολούθησης Μακροθρεπτικών

Το FatSecret προσφέρει τη βασική δυνατότητα που το Lifesum κλειδώνει πίσω από το paywall του — την παρακολούθηση μακροθρεπτικών — εντελώς δωρεάν.

Τι παίρνετε δωρεάν:

• Πλήρης παρακολούθηση θερμίδων και μακροθρεπτικών (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λιπαρά)
• Απεριόριστη σάρωση γραμμωτού κώδικα
• Υπολογιστής συνταγών
• Ημερολόγιο τροφίμων με κατηγορίες γευμάτων
• Παρακολούθηση βάρους και μετρήσεων
• Φόρουμ συζητήσεων της κοινότητας

Τι θυσιάζει το FatSecret σε σχέση με το Lifesum Premium:

• Χωρίς σχέδια διατροφής ή δομημένα προγράμματα
• Χωρίς βαθμολόγηση τροφίμων ή σύστημα βαθμολόγησης ζωής
• Η διεπαφή είναι λειτουργική αλλά όχι οπτικά καλαίσθητη
• Χωρίς επιλεγμένες συνταγές
• Υποστηρίζεται από διαφημίσεις (διαφημίσεις banner σε όλη την εφαρμογή)
• Ελάχιστα δεδομένα μικροθρεπτικών
• Χωρίς ενσωματωμένη παρακολούθηση νερού
• Χωρίς λειτουργίες AI

Καλύτερο για: Χρήστες που χρησιμοποιούσαν κυρίως το Lifesum για παρακολούθηση μακροθρεπτικών και δεν χρειάζονται σχέδια διατροφής ή όμορφο σχεδιασμό.

2. Lose It Δωρεάν Έκδοση — Κοντινότερη Ποιότητα Σχεδιασμού

Το Lose It έχει μια καθαρή, μοντέρνα διεπαφή που είναι η πιο κοντινή αντιστοιχία στο αισθητικό σχεδιασμό του Lifesum.

Τι παίρνετε δωρεάν:

• Παρακολούθηση θερμίδων με καθημερινό προϋπολογισμό
• Σάρωση γραμμωτού κώδικα
• Παρακολούθηση βάρους
• Καθαρή, μοντέρνα διεπαφή
• Βασική καταγραφή τροφίμων

Τι θυσιάζει το Lose It δωρεάν:

• Χωρίς παρακολούθηση μακροθρεπτικών στη δωρεάν έκδοση (μόνο θερμίδες)
• Χωρίς σχέδια διατροφής
• Χωρίς αξιολογήσεις τροφίμων
• Χωρίς λεπτομέρειες θρεπτικών στοιχείων πέρα από τις θερμίδες
• Παρουσία διαφημίσεων
• Μικρότερη βάση δεδομένων τροφίμων

Καλύτερο για: Χρήστες που εκτιμούν τον σχεδιασμό της διεπαφής και χρειάζονται μόνο καταμέτρηση θερμίδων.

3. Samsung Health — Καλύτερο για Δωρεάν Όλα σε Ένα

Το Samsung Health συνδυάζει βασική παρακολούθηση διατροφής με παρακολούθηση φυσικής κατάστασης, ύπνου και ευεξίας χωρίς κόστος.

Τι παίρνετε δωρεάν:

• Παρακολούθηση θερμίδων
• Ενσωμάτωση με Samsung Galaxy Watch
• Παρακολούθηση βημάτων, προπονήσεων και ύπνου
• Παρακολούθηση πρόσληψης νερού
• Χωρίς διαφημίσεις

Τι θυσιάζει το Samsung Health:

• Σημαντικά μικρότερη βάση δεδομένων τροφίμων
• Χωρίς σάρωση γραμμωτού κώδικα για τρόφιμα
• Πολύ βασικά δεδομένα μακροθρεπτικών
• Χωρίς μικροθρεπτικά
• Χωρίς σχέδια διατροφής ή συνταγές
• Περιορισμένο στο οικοσύστημα Samsung

Καλύτερο για: Χρήστες Samsung που θέλουν μια δωρεάν εφαρμογή για παρακολούθηση υγείας και δεν χρειάζονται λεπτομερείς θρεπτικές δυνατότητες.

4. MyFitnessPal Δωρεάν Έκδοση — Η Μεγαλύτερη Βάση Δεδομένων

Η δωρεάν έκδοση του MFP παρέχει πρόσβαση στη μεγαλύτερη βάση δεδομένων τροφίμων που είναι διαθέσιμη, αν και πολλές δυνατότητες είναι πλέον κλειδωμένες πίσω από paywall.

Τι παίρνετε δωρεάν:

• Βασική παρακολούθηση θερμίδων
• 14 εκατομμύρια+ καταχωρήσεις τροφίμων
• Περιορισμένη σάρωση γραμμωτού κώδικα
• Ημερολόγιο τροφίμων
• Κοινοτικά χαρακτηριστικά

Τι θυσιάζει το MFP δωρεάν:

• Περιορισμένες σάρωσεις γραμμωτού κώδικα ανά ημέρα
• Χωρίς λεπτομερείς αναλύσεις μακροθρεπτικών ή θρεπτικών στοιχείων στη δωρεάν έκδοση
• Ισχυρή παρουσία διαφημίσεων
• Χωρίς σχέδια διατροφής ή αξιολογήσεις τροφίμων
• Ζητήματα ακρίβειας βάσης δεδομένων

Καλύτερο για: Χρήστες που χρειάζονται να βρουν σπάνια ή εξειδικευμένα τρόφιμα στη βάση δεδομένων.

Σύγκριση Λειτουργιών: Lifesum Premium vs Δωρεάν Εναλλακτικές

Λειτουργία	Lifesum Premium (~9,99 $/μήνα)	FatSecret (Δωρεάν)	Lose It Δωρεάν	Samsung Health	MFP Δωρεάν
Παρακολούθηση Θερμίδων	Ναι	Ναι	Ναι	Ναι	Ναι
Παρακολούθηση Μακροθρεπτικών	Ναι	Ναι	Όχι	Βασικά	Περιορισμένα
Μικροθρεπτικά	Περιορισμένα	Ελάχιστα	Όχι	Όχι	Περιορισμένα
Σάρωση Γραμμωτού Κώδικα	Ναι	Ναι	Ναι	Όχι	Περιορισμένα
Σχέδια Διατροφής	Ναι	Όχι	Όχι	Όχι	Όχι
Αξιολογήσεις Τροφίμων	Ναι	Όχι	Όχι	Όχι	Όχι
Συνταγές	Ναι	Βασικές	Όχι	Όχι	Όχι
Χωρίς Διαφημίσεις	Ναι	Όχι	Όχι	Ναι	Όχι
Παρακολούθηση Νερού	Ναι	Όχι	Όχι	Ναι	Όχι
Λειτουργίες AI	Όχι	Όχι	Όχι	Όχι	Όχι
Ποιότητα Σχεδιασμού	Εξαιρετική	Βασική	Καλή	Καλή	Παρωχημένη
Μηνιαίο Κόστος	~9,99 $	0 $	0 $	0 $	0 $

Η διαφορά μεταξύ του Lifesum Premium και των δωρεάν εναλλακτικών είναι μεγαλύτερη στα σχέδια διατροφής, τις αξιολογήσεις τροφίμων και τον σχεδιασμό. Η διαφορά είναι μικρότερη στη βασική λειτουργικότητα παρακολούθησης.

Η "Σχεδόν Δωρεάν" Επιλογή: Δωρεάν Δοκιμή Nutrola

Το Nutrola δεν προσπαθεί να αναπαραγάγει τη βιβλιοθήκη σχεδίων διατροφής του Lifesum. Αντίθετα, υπερβαίνει το Lifesum Premium σε βάθος παρακολούθησης, λειτουργίες AI και τιμή.

Τι Περιλαμβάνει η Δωρεάν Δοκιμή του Nutrola;

• AI φωτογραφική καταγραφή: Φωτογραφίστε οποιοδήποτε γεύμα, λάβετε άμεσα δεδομένα θερμίδων και μακροθρεπτικών
• AI φωνητική καταγραφή: Πείτε τι φάγατε, το Nutrola καταγράφει αυτόματα τη διατροφή
• Σάρωση γραμμωτού κώδικα: 1,8 εκατομμύρια+ επαληθευμένα τρόφιμα, απεριόριστες σάρωσεις
• Παρακολούθηση 100+ θρεπτικών στοιχείων: Πολύ πέρα από τα περιορισμένα δεδομένα του Lifesum
• Μηδενικές διαφημίσεις: Χωρίς διαφημίσεις κατά τη διάρκεια ή μετά τη δοκιμή
• Apple Watch και Wear OS: Πλήρης υποστήριξη smartwatch για καταγραφή εν κινήσει
• Εισαγωγή συνταγών: Επικολλήστε μια διεύθυνση URL συνταγής από οποιαδήποτε ιστοσελίδα, λάβετε πλήρη θρεπτικά δεδομένα
• 15 γλώσσες: Αγγλικά, Γερμανικά, Ισπανικά, Γαλλικά, Τουρκικά και άλλα

Αντιπαράθεση: Lifesum Premium vs Nutrola

Λειτουργία	Lifesum Premium (~9,99 $/μήνα)	Nutrola (Δωρεάν Δοκιμή, μετά 2,50 €/μήνα)
Μηνιαίο Κόστος	~9,99 $	2,50 € μετά τη δοκιμή
Ετήσιο Κόστος	~119,88 $	30,00 €
Βάση Δεδομένων Τροφίμων	Μεγάλη, μικτή	1,8M+ επαληθευμένα
Θρεπτικά Στοιχεία	~15-20	100+
AI Φωτογραφική Καταγραφή	Όχι	Ναι
AI Φωνητική Καταγραφή	Όχι	Ναι
Σάρωση Γραμμωτού Κώδικα	Ναι	Ναι
Σχέδια Διατροφής	Ναι (πολλαπλά)	Όχι
Αξιολογήσεις Τροφίμων	Ναι	Όχι
Χωρίς Διαφημίσεις	Ναι	Ναι
Smartwatch	Περιορισμένα	Apple Watch + Wear OS
Εισαγωγή Συνταγών	Όχι	Πλήρης εισαγωγή URL
Γλώσσες	Πολλαπλές	15 γλώσσες
Ποιότητα Σχεδιασμού	Εξαιρετική	Καθαρή, μοντέρνα
Ετήσιες Εξοικονομήσεις σε Σύγκριση με το Lifesum	—	~89,88 $ εξοικονόμηση

Το Lifesum Premium κερδίζει σε σχέδια διατροφής, αξιολογήσεις τροφίμων και ποιότητα σχεδιασμού. Το Nutrola κερδίζει σε λειτουργίες AI, βάθος θρεπτικών στοιχείων, επαλήθευση βάσης δεδομένων, υποστήριξη smartwatch, εισαγωγή συνταγών και τιμή. Οι ετήσιες εξοικονομήσεις περίπου 90 $ είναι σημαντικές.

Ποιοι Πρέπει να Επιλέξουν το Nutrola Αντί για το Lifesum;

• Χρήστες που ενδιαφέρονται περισσότερο για την ακρίβεια των δεδομένων παρά για τα πρότυπα σχεδίων διατροφής
• Όποιος θέλει AI φωτογραφική ή φωνητική καταγραφή
• Χρήστες που παρακολουθούν μικροθρεπτικά στοιχεία πέρα από τα βασικά μακροθρεπτικά
• Χρήστες smartwatch (Apple Watch ή Wear OS)
• Χρήστες που προσέχουν τον προϋπολογισμό και θέλουν premium δυνατότητες σε κλάσμα του κόστους

Ποιοι Μπορεί να Προτιμούν Ακόμα το Lifesum Premium;

• Χρήστες που βασίζονται σε δομημένα προγράμματα διατροφής (keto, Μεσογειακή κ.λπ.)
• Άτομα που εκτιμούν ιδιαίτερα το σύστημα βαθμολόγησης τροφίμων
• Χρήστες που δίνουν προτεραιότητα στον οπτικό σχεδιασμό πάνω από όλα

Πώς να Μεταφέρετε από το Lifesum σε Μια Δωρεάν Εναλλακτική

Βήμα 1: Καταγράψτε το Σχέδιο Διατροφής σας

Αν ακολουθείτε ένα συγκεκριμένο σχέδιο διατροφής του Lifesum, σημειώστε ή τραβήξτε στιγμιότυπα των στόχων μακροθρεπτικών, των προτάσεων τροφίμων και της δομής των γευμάτων. Μπορείτε να αναδημιουργήσετε αυτές τις ρυθμίσεις σε οποιαδήποτε εφαρμογή παρακολούθησης.

Βήμα 2: Αποθηκεύστε τις Αγαπημένες σας Συνταγές

Τραβήξτε στιγμιότυπα ή σημειώστε οποιεσδήποτε συνταγές του Lifesum χρησιμοποιείτε τακτικά. Με την εισαγωγή συνταγών του Nutrola, μπορείτε να επικολλήσετε τη διεύθυνση URL της αρχικής συνταγής (αν προήλθε από ιστοσελίδα) για να λάβετε πλήρη θρεπτικά δεδομένα στην νέα εφαρμογή.

Βήμα 3: Εξαγάγετε Ό,τι Μπορείτε

Η εξαγωγή δεδομένων του Lifesum είναι περιορισμένη. Αποθηκεύστε την ιστορία βάρους σας και οποιεςδήποτε σημαντικές σημειώσεις από το ημερολόγιο τροφίμων σας.

Βήμα 4: Ακυρώστε το Premium

Ακυρώστε μέσω των ρυθμίσεων συνδρομής του τηλεφώνου σας (App Store ή Google Play). Ακυρώστε τουλάχιστον μία ημέρα πριν από την ημερομηνία ανανέωσης για να αποφύγετε χρεώσεις.

Βήμα 5: Ρυθμίστε τη Νέα σας Εφαρμογή

• Κατεβάστε το Nutrola (δωρεάν δοκιμή) ή το FatSecret (δωρεάν)
• Ορίστε τον στόχο θερμίδων και τους στόχους μακροθρεπτικών (χρησιμοποιήστε τους ίδιους αριθμούς από το Lifesum)
• Καταγράψτε τα 10-15 πιο κοινά γεύματά σας
• Δοκιμάστε τη σάρωση γραμμωτού κώδικα σε προϊόντα της κουζίνας σας
• Εξερευνήστε την AI φωτογραφική καταγραφή αν χρησιμοποιείτε το Nutrola

Βήμα 6: Προσαρμοστείτε σε Δύο Εβδομάδες

Η πρώτη εβδομάδα πάντα φαίνεται διαφορετική. Μέχρι τη δεύτερη εβδομάδα, τα συχνά τρόφιμά σας είναι αποθηκευμένα, η ρουτίνα σας έχει εδραιωθεί και η καθημερινή καταγραφή διαρκεί τα ίδια 3-5 λεπτά που διαρκούσε με το Lifesum.

Συχνές Ερωτήσεις

Αξίζει το Lifesum Premium 9,99 $ το μήνα;

Για χρήστες που ακολουθούν ενεργά τα σχέδια διατροφής του Lifesum και βασίζονται στο σύστημα βαθμολόγησης τροφίμων, προσφέρει μοναδική αξία. Για χρήστες που το χρησιμοποιούν κυρίως για παρακολούθηση θερμίδων και μακροθρεπτικών, το FatSecret (δωρεάν) ή το Nutrola (2,50 €/μήνα μετά τη δωρεάν δοκιμή) παρέχουν ίση ή καλύτερη παρακολούθηση με χαμηλότερο κόστος.

Ποια δωρεάν εφαρμογή έχει την καλύτερη σχεδίαση σε σύγκριση με το Lifesum;

Το Lose It έχει την καθαρότερη δωρεάν διεπαφή, αν και λείπει η παρακολούθηση μακροθρεπτικών στη δωρεάν έκδοση. Το Nutrola έχει έναν μοντέρνο, καθαρό σχεδιασμό με σημαντικά περισσότερες δυνατότητες. Κανένα από τα δύο δεν ταιριάζει πλήρως με την σκανδιναβική αισθητική του Lifesum, αλλά και τα δύο είναι πολύ πάνω από τον μέσο όρο.

Μπορώ να ακολουθήσω μια δίαιτα keto χωρίς τα σχέδια γευμάτων του Lifesum;

Ναι. Οποιαδήποτε εφαρμογή που παρακολουθεί μακροθρεπτικά (FatSecret δωρεάν, Nutrola για 2,50 €/μήνα) μπορεί να υποστηρίξει μια δίαιτα keto. Ορίστε τους στόχους μακροθρεπτικών σας σε υψηλά λιπαρά, μέτρια πρωτεΐνη και χαμηλούς υδατάνθρακες. Δωρεάν συνταγές keto είναι άφθονες μέσω ιστολογίων τροφίμων, YouTube και κοινοτήτων Reddit.

Έχει το Nutrola αξιολογήσεις τροφίμων όπως το σύστημα Βαθμολογίας Ζωής του Lifesum;

Το Nutrola δεν χρησιμοποιεί ένα ιδιόκτητο σύστημα βαθμολόγησης τροφίμων. Αντίθετα, παρέχει λεπτομερή δεδομένα για 100+ θρεπτικά στοιχεία για κάθε τρόφιμο, επιτρέποντάς σας να πάρετε ενημερωμένες αποφάσεις με βάση πλήρεις θρεπτικές πληροφορίες αντί για μια απλοποιημένη βαθμολογία.

Πώς συγκρίνεται η δωρεάν δοκιμή του Nutrola με τη δωρεάν έκδοση του Lifesum;

Δεν είναι συγκρίσιμες. Η δωρεάν έκδοση του Lifesum κλειδώνει τα μακροθρεπτικά, τα θρεπτικά στοιχεία, τα σχέδια διατροφής και τη χρήση χωρίς διαφημίσεις πίσω από το paywall. Η δωρεάν δοκιμή του Nutrola περιλαμβάνει κάθε δυνατότητα — AI καταγραφή, 100+ θρεπτικά στοιχεία, σάρωση γραμμωτού κώδικα, μηδενικές διαφημίσεις, υποστήριξη smartwatch — χωρίς περιορισμούς.

Ποιος είναι ο φθηνότερος τρόπος για να αποκτήσετε τις δυνατότητες του Lifesum Premium;

Το Nutrola στα 2,50 €/μήνα (μετά τη δωρεάν δοκιμή) παρέχει περισσότερες δυνατότητες παρακολούθησης από το Lifesum Premium σε περίπου 75% λιγότερο κόστος. Χάνετε τα σχέδια διατροφής και τις αξιολογήσεις τροφίμων του Lifesum, αλλά κερδίζετε AI καταγραφή, 100+ θρεπτικά στοιχεία, επαληθευμένη βάση δεδομένων και υποστήριξη smartwatch.

Το Συμπέρασμα

Το Lifesum Premium στα 9,99 $/μήνα προσφέρει μια όμορφη εμπειρία με χρήσιμα σχέδια διατροφής, αλλά οι δυνατότητες παρακολούθησης δεν δικαιολογούν την τιμή όταν υπάρχουν καλύτερες επιλογές σε χαμηλότερο κόστος. Το FatSecret σας δίνει παρακολούθηση μακροθρεπτικών δωρεάν. Το Nutrola σας προσφέρει AI καταγραφή, 100+ θρεπτικά στοιχεία, επαληθευμένη βάση δεδομένων και μηδενικές διαφημίσεις για 2,50 €/μήνα μετά από δωρεάν δοκιμή. Ξεκινήστε με τη δωρεάν δοκιμή του Nutrola για να συγκρίνετε την εμπειρία μόνοι σας — οι περίπου 90 $ ετήσιες εξοικονομήσεις είναι δύσκολο να αγνοηθούν όταν η παρακολούθηση είναι αντικειμενικά πιο ολοκληρωμένη.