Μπισκότα λεμονιού Frosty (Archway Home Style): Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία (ανά 100 g)

Μια μερίδα 100 g από Μπισκότα λεμονιού Frosty (Archway Home Style) έχει 430 θερμίδες. Παρέχει 4,4 g πρωτεΐνη, 64,8 g υδατάνθρακες (33,4 g σάκχαρα), 0,7 g φυτικές ίνες και 17,1 g λιπαρά, περίπου 22% μιας ημερήσιας πρόσληψης 2.000 θερμίδων.

Μπισκότα λεμονιού Frosty (Archway Home Style): διατροφικά στοιχεία ανά 100 g

Πλήρη διατροφικά στοιχεία ανά 100 g, με το ποσοστό της ημερήσιας τιμής 2.000 θερμίδων για κάθε θρεπτικό συστατικό:

Θρεπτικό συστατικό	Ανά 100 g	% Ημερήσιας τιμής
Θερμίδες	430 kcal	22%
Πρωτεΐνη	4,4 g	9%
Υδατάνθρακες	64,8 g	24%
Σάκχαρα	33,4 g	-
Φυτικές ίνες	0,7 g	3%
Λιπαρά	17,1 g	22%
Κορεσμένα λιπαρά	5,8 g	29%
Νάτριο	449 mg	20%

Μπισκότα λεμονιού Frosty (Archway Home Style): διατροφή και υγεία

Μια μερίδα από Μπισκότα λεμονιού Frosty (Archway Home Style) μπορεί να αποτελεί μέρος μιας ποικίλης διατροφής. Υψηλή θερμιδική πυκνότητα, οπότε το μέγεθος της μερίδας έχει σημασία όταν παρακολουθείτε τη διατροφή σας. Σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, με 449 mg ανά 100 g. Από πού προέρχονται οι θερμίδες: περίπου 4% πρωτεΐνη, 60% υδατάνθρακες και 36% λιπαρά.

Παρακολουθήστε αυτό το τρόφιμο με το Nutrola

Το Nutrola είναι ένας μετρητής θερμίδων με τεχνητή νοημοσύνη, που βασίζεται σε μια βάση δεδομένων με 1,8M+ τρόφιμα και εστιατόρια επαληθευμένα από διαιτολόγους. Καταγράψτε αυτό το τρόφιμο με φωτογραφία ή φωνή για να δείτε πώς η μερίδα σας ταιριάζει στην ημέρα σας.

Πηγή και μέθοδος

Αυτά τα στοιχεία προέρχονται από τη βάση δεδομένων τροφίμων του Nutrola, επαληθευμένη από διαιτολόγους και βασισμένη σε εργαστηριακά αναλυμένα δεδομένα αναφοράς. Οι τιμές είναι ανά 100 g και είναι ενδεικτικές, καθώς τα φυσικά τρόφιμα διαφέρουν ανάλογα με την ποικιλία, την ωριμότητα και την παρασκευή.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει μια μερίδα 100 g από Μπισκότα λεμονιού Frosty (Archway Home Style);

Μια μερίδα 100 g από Μπισκότα λεμονιού Frosty (Archway Home Style) έχει 430 θερμίδες.

Πόση πρωτεΐνη έχει μια μερίδα 100 g από Μπισκότα λεμονιού Frosty (Archway Home Style);

Περίπου 4,4 g πρωτεΐνη ανά 100 g, μαζί με 64,8 g υδατάνθρακες και 17,1 g λιπαρά.

Σύνοψη

Μια μερίδα 100 g από Μπισκότα λεμονιού Frosty (Archway Home Style) έχει 430 θερμίδες, με 4,4 g πρωτεΐνη, 64,8 g υδατάνθρακες, 0,7 g φυτικές ίνες και 17,1 g λιπαρά.