Τάρτα Μους Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο: Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία (ανά 100 g)

Τα 100 g από Τάρτα Μους Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο έχουν 260 θερμίδες, με 3,5 g πρωτεΐνη, 29,6 g υδατάνθρακες, 0,0 g φυτικές ίνες και 15,4 g λιπαρά.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Μια μερίδα 100 g από Τάρτα Μους Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο έχει 260 θερμίδες. Παρέχει 3,5 g πρωτεΐνη, 29,6 g υδατάνθρακες (0,0 g σάκχαρα), 0,0 g φυτικές ίνες και 15,4 g λιπαρά, περίπου 13% μιας ημερήσιας πρόσληψης 2.000 θερμίδων.

Τάρτα Μους Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο: διατροφικά στοιχεία ανά 100 g

Πλήρη διατροφικά στοιχεία ανά 100 g, με το ποσοστό της ημερήσιας τιμής 2.000 θερμίδων για κάθε θρεπτικό συστατικό:

Θρεπτικό συστατικό Ανά 100 g % Ημερήσιας τιμής
Θερμίδες 260 kcal 13%
Πρωτεΐνη 3,5 g 7%
Υδατάνθρακες 29,6 g 11%
Σάκχαρα 0,0 g -
Φυτικές ίνες 0,0 g 0%
Λιπαρά 15,4 g 20%
Κορεσμένα λιπαρά 8,2 g 41%
Νάτριο 460 mg 20%

Τάρτα Μους Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο: διατροφή και υγεία

Μια μερίδα από Τάρτα Μους Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο μπορεί να αποτελεί μέρος μιας ποικίλης διατροφής. Σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, με 460 mg ανά 100 g. Από πού προέρχονται οι θερμίδες: περίπου 5% πρωτεΐνη, 44% υδατάνθρακες και 51% λιπαρά.

Παρακολουθήστε αυτό το τρόφιμο με το Nutrola

Το Nutrola είναι ένας μετρητής θερμίδων με τεχνητή νοημοσύνη, που βασίζεται σε μια βάση δεδομένων με 1,8M+ τρόφιμα και εστιατόρια επαληθευμένα από διαιτολόγους. Καταγράψτε αυτό το τρόφιμο με φωτογραφία ή φωνή για να δείτε πώς η μερίδα σας ταιριάζει στην ημέρα σας.

Πηγή και μέθοδος

Αυτά τα στοιχεία προέρχονται από τη βάση δεδομένων τροφίμων του Nutrola, επαληθευμένη από διαιτολόγους και βασισμένη σε εργαστηριακά αναλυμένα δεδομένα αναφοράς. Οι τιμές είναι ανά 100 g και είναι ενδεικτικές, καθώς τα φυσικά τρόφιμα διαφέρουν ανάλογα με την ποικιλία, την ωριμότητα και την παρασκευή.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει μια μερίδα 100 g από Τάρτα Μους Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο;

Μια μερίδα 100 g από Τάρτα Μους Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο έχει 260 θερμίδες.

Πόση πρωτεΐνη έχει μια μερίδα 100 g από Τάρτα Μους Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο;

Περίπου 3,5 g πρωτεΐνη ανά 100 g, μαζί με 29,6 g υδατάνθρακες και 15,4 g λιπαρά.

Σύνοψη

Μια μερίδα 100 g από Τάρτα Μους Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο έχει 260 θερμίδες, με 3,5 g πρωτεΐνη, 29,6 g υδατάνθρακες, 0,0 g φυτικές ίνες και 15,4 g λιπαρά.

Έτοιμοι να Μεταμορφώσετε την Παρακολούθηση της Διατροφής σας;

Εγγραφείτε σε εκατομμύρια που έχουν μεταμορφώσει το ταξίδι της υγείας τους με το Nutrola!