Caprice: Θερμίδες και Διατροφικές Πληροφορίες (2026)

Το προϊόν Caprice προσφέρει ενδιαφέροντα διατροφικά χαρακτηριστικά, με θερμίδες και μακροθρεπτικά συστατικά που αξίζει να γνωρίζετε. Κάθε μερίδα των 22 g περιέχει 104 kcal, 1,5 g πρωτεΐνης, 12,5 g υδατανθράκων και 4,6 g λιπαρών.

Το Caprice είναι ένα δημοφιλές σνακ που συνδυάζει γεύση και θρεπτικά συστατικά. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις διατροφικές του πληροφορίες, ώστε να μπορούμε να το εντάξουμε σωστά στη διατροφή μας. Ακολουθούν οι λεπτομέρειες για τις θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά του.

Διατροφικές πληροφορίες για Caprice (ανά μερίδα και ανά 100 g)

Θρεπτικό συστατικό	Ανά μερίδα (22 g)	Ανά 100 g
Θερμίδες	104 kcal	472 kcal
Πρωτεΐνες	1,5 g	6,9 g
Υδατάνθρακες	12,5 g	56,9 g
από τα οποία σάκχαρα	7,3 g	33,3 g
Λιπαρά	4,6 g	20,8 g
από τα οποία κορεσμένα	2,1 g	9,7 g
Φυτικές ίνες	2,1 g	9,7 g
Νάτριο	0 mg	0 mg

Caprice ανάλογα με τον στόχο σου

Στόχος	Αξιολόγηση	Γιατί
Απώλεια βάρους	Μέτριο	Περιέχει αρκετές θερμίδες για σνακ.
Μυϊκή ανάπτυξη	Λιγότερο κατάλληλο	Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
Καθημερινό σνακ	Καλό	Ικανοποιητική γεύση και θρεπτικά συστατικά.
Περιεκτικότητα σε ζάχαρη	Μέτριο	Περιέχει ζάχαρη, αλλά και φυτικές ίνες.

Πώς να καταγράψεις Caprice

Οι μερίδες συχνά υπολογίζονται λάθος. Η Nutrola αναγνωρίζει τα τρόφιμα από φωτογραφία, barcode ή φωνή και δίνει θερμίδες και μακροθρεπτικά. Η Nutrola είναι διαθέσιμη από 2,50 € τον μήνα και δεν εμφανίζει διαφημίσεις.

Πηγές

Οι τιμές βασίζονται στα στοιχεία ετικέτας των κατασκευαστών (Open Food Facts), στρογγυλοποιημένες, ανά μερίδα και ανά 100 g. Εκπαιδευτική πληροφορία, όχι ιατρική συμβουλή. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με την ποικιλία και την παρτίδα.

Συχνές ερωτήσεις (FAQ)

Ποιες είναι οι θερμίδες ανά μερίδα του Caprice;

Κάθε μερίδα 22 g του Caprice περιέχει 104 kcal.

Πόσες πρωτεΐνες έχει το Caprice;

Ανά μερίδα 22 g, το Caprice περιέχει 1,5 g πρωτεΐνης.

Πόσοι υδατάνθρακες περιέχονται στο Caprice;

Το Caprice περιέχει 12,5 g υδατανθράκων ανά μερίδα 22 g.

Είναι το Caprice κατάλληλο για καθημερινό σνακ;

Ναι, το Caprice μπορεί να είναι ένα καλό καθημερινό σνακ, προσφέροντας γεύση και θρεπτικά συστατικά.

Ποιες είναι οι φυτικές ίνες στο Caprice;

Ανά μερίδα 22 g, το Caprice περιέχει 2,1 g φυτικών ινών.

Βασικά σημεία

• Κάθε μερίδα 22 g περιέχει 104 kcal.
• Ικανοποιητική πηγή υδατανθράκων και φυτικών ινών.
• Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
• Καλή επιλογή για καθημερινό σνακ.
• Χρειάζεται προσοχή στην κατανάλωση για απώλεια βάρους.