Μείγμα Whiskey Sour (σκόνη): Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία (ανά 100 g)

Τα 100 g από Μείγμα Whiskey Sour (σκόνη) έχουν 383 θερμίδες, με 0,6 g πρωτεΐνη, 97,3 g υδατάνθρακες, 0,0 g φυτικές ίνες και 0,1 g λιπαρά.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Μια μερίδα 100 g από Μείγμα Whiskey Sour (σκόνη) έχει 383 θερμίδες. Παρέχει 0,6 g πρωτεΐνη, 97,3 g υδατάνθρακες (97,3 g σάκχαρα), 0,0 g φυτικές ίνες και 0,1 g λιπαρά, περίπου 19% μιας ημερήσιας πρόσληψης 2.000 θερμίδων.

Μείγμα Whiskey Sour (σκόνη): διατροφικά στοιχεία ανά 100 g

Πλήρη διατροφικά στοιχεία ανά 100 g, με το ποσοστό της ημερήσιας τιμής 2.000 θερμίδων για κάθε θρεπτικό συστατικό:

Θρεπτικό συστατικό Ανά 100 g % Ημερήσιας τιμής
Θερμίδες 383 kcal 19%
Πρωτεΐνη 0,6 g 1%
Υδατάνθρακες 97,3 g 35%
Σάκχαρα 97,3 g -
Φυτικές ίνες 0,0 g 0%
Λιπαρά 0,1 g 0%
Κορεσμένα λιπαρά 0,0 g 0%
Νάτριο 274 mg 12%

Μείγμα Whiskey Sour (σκόνη): διατροφή και υγεία

Μια μερίδα από Μείγμα Whiskey Sour (σκόνη) μπορεί να αποτελεί μέρος μιας ποικίλης διατροφής. Μια λογική μερίδα ταιριάζει σε μια ισορροπημένη διατροφή. Από πού προέρχονται οι θερμίδες: περίπου 1% πρωτεΐνη, 99% υδατάνθρακες και 0% λιπαρά.

Παρακολουθήστε αυτό το τρόφιμο με το Nutrola

Το Nutrola είναι ένας μετρητής θερμίδων με τεχνητή νοημοσύνη, που βασίζεται σε μια βάση δεδομένων με 1,8M+ τρόφιμα και εστιατόρια επαληθευμένα από διαιτολόγους. Καταγράψτε αυτό το τρόφιμο με φωτογραφία ή φωνή για να δείτε πώς η μερίδα σας ταιριάζει στην ημέρα σας.

Πηγή και μέθοδος

Αυτά τα στοιχεία προέρχονται από τη βάση δεδομένων τροφίμων του Nutrola, επαληθευμένη από διαιτολόγους και βασισμένη σε εργαστηριακά αναλυμένα δεδομένα αναφοράς. Οι τιμές είναι ανά 100 g και είναι ενδεικτικές, καθώς τα φυσικά τρόφιμα διαφέρουν ανάλογα με την ποικιλία, την ωριμότητα και την παρασκευή.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει μια μερίδα 100 g από Μείγμα Whiskey Sour (σκόνη);

Μια μερίδα 100 g από Μείγμα Whiskey Sour (σκόνη) έχει 383 θερμίδες.

Πόση πρωτεΐνη έχει μια μερίδα 100 g από Μείγμα Whiskey Sour (σκόνη);

Περίπου 0,6 g πρωτεΐνη ανά 100 g, μαζί με 97,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Σύνοψη

Μια μερίδα 100 g από Μείγμα Whiskey Sour (σκόνη) έχει 383 θερμίδες, με 0,6 g πρωτεΐνη, 97,3 g υδατάνθρακες, 0,0 g φυτικές ίνες και 0,1 g λιπαρά.

Έτοιμοι να Μεταμορφώσετε την Παρακολούθηση της Διατροφής σας;

Εγγραφείτε σε εκατομμύρια που έχουν μεταμορφώσει το ταξίδι της υγείας τους με το Nutrola!