Γιατί Δεν Πουλάμε Τα Δεδομένα Διατροφής Σας: Η Προσέγγιση της Nutrola για την Ηθική Δεδομένων

Αν δεν πληρώνετε για το προϊόν, τότε είστε το προϊόν. Αυτή η φράση έχει γίνει κλισέ στη βιομηχανία τεχνολογίας, αλλά παραμένει ανησυχητικά ακριβής — ειδικά στον τομέα των εφαρμογών υγείας και διατροφής.

Η εφαρμογή διατροφής που χρησιμοποιείτε καθημερινά μπορεί να συλλέγει τα ημερολόγια τροφίμων σας, τα δεδομένα βάρους, τις υγειονομικές μετρήσεις και τις φωτογραφίες γευμάτων και να πουλά αυτές τις πληροφορίες σε μεσίτες δεδομένων, διαφημιστές, ασφαλιστικές εταιρείες και ερευνητικά ιδρύματα. Δεν είναι απλώς θεωρητικό. Πολλές εφαρμογές το κάνουν ενεργά αυτή τη στιγμή.

Η Nutrola δεν πουλά τα δεδομένα διατροφής σας. Αυτό το άρθρο εξηγεί γιατί κάναμε αυτή την επιλογή, πώς οι δωρεάν εφαρμογές κερδίζουν χρήματα από τις υγειονομικές σας πληροφορίες και γιατί το επιχειρηματικό μοντέλο πίσω από την παρακολούθηση θερμίδων σας έχει σημασία όσο και οι δυνατότητές της.

Πώς Κερδίζουν Χρήματα οι Δωρεάν Εφαρμογές από τα Δεδομένα Σας

Η λειτουργία μιας εφαρμογής διατροφής είναι ακριβή. Οι διακομιστές, η υποδομή AI, οι βάσεις δεδομένων τροφίμων, οι ομάδες ανάπτυξης και η υποστήριξη πελατών κοστίζουν πραγματικά χρήματα. Αν μια εφαρμογή είναι δωρεάν και δεν έχει επίπεδο συνδρομής — ή έχει πολύ περιορισμένο — τα χρήματα πρέπει να προέρχονται από κάπου.

Ακολουθεί πώς λειτουργεί συνήθως:

Άμεσες Διαφημίσεις

Η πιο ορατή μορφή κερδοφορίας από δεδομένα. Η εφαρμογή σας δείχνει διαφημίσεις και οι διαφημιστές πληρώνουν για πρόσβαση στην προσοχή σας. Οι διαφημίσεις που βλέπετε είναι στοχευμένες με βάση τα δεδομένα σας — αν παρακολουθείτε θερμίδες για απώλεια βάρους, μπορεί να δείτε διαφημίσεις για χάπια διατροφής, υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων ή προγράμματα απώλειας βάρους.

Αυτό απαιτεί από την εφαρμογή να μοιράζεται τα δεδομένα συμπεριφοράς σας με δίκτυα διαφήμισης. Οι διατροφικές σας συνήθειες, οι υγειονομικοί στόχοι και τα πρότυπα χρήσης ρέουν σε εταιρείες όπως η Google, η Meta και μικρότερα δίκτυα διαφήμισης που δημιουργούν προφίλ για στοχευμένες διαφημίσεις.

Πωλήσεις σε Μεσίτες Δεδομένων

Λιγότερο ορατές αλλά πιο ανησυχητικές. Ορισμένες εφαρμογές πωλούν συγκεντρωμένα ή "ανώνυμα" σύνολα δεδομένων χρηστών σε μεσίτες δεδομένων — εταιρείες που ειδικεύονται στην αγορά, συσκευασία και μεταπώληση προσωπικών πληροφοριών. Αυτά τα σύνολα δεδομένων μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Διατροφικές συνήθειες (τι τρώνε εκατομμύρια χρήστες, πότε και πόσο)
• Δείκτες υγειονομικών καταστάσεων (που προκύπτουν από τις διατροφικές συνήθειες)
• Δημογραφικά και συμπεριφορικά προφίλ

Οι μεσίτες δεδομένων στη συνέχεια πωλούν αυτά τα σύνολα δεδομένων σε ασφαλιστικές εταιρείες, φαρμακευτικές εταιρείες, κατασκευαστές τροφίμων, διαφημιστικές εταιρείες και άλλους αγοραστές.

Ο όρος "ανώνυμο" αξίζει προσοχής. Έρευνες έχουν δείξει επανειλημμένα ότι τα δήθεν ανώνυμα σύνολα δεδομένων μπορούν συχνά να αναγνωριστούν εκ νέου — ειδικά όταν συνδυάζονται με άλλες πηγές δεδομένων. Το "ανώνυμο" ημερολόγιο τροφίμων σας σε συνδυασμό με άλλα σημεία δεδομένων (ταχυδρομικός κώδικας, ηλικία, φύλο, τύπος συσκευής) μπορεί να μην είναι τόσο ανώνυμο όσο ισχυρίζονται.

Πωλήσεις Έρευνας και Ανάλυσης

Ορισμένες εφαρμογές πωλούν πρόσβαση στα δεδομένα διατροφής της βάσης χρηστών τους σε εταιρείες της βιομηχανίας τροφίμων, ακαδημαϊκούς ερευνητές ή κυβερνητικές υπηρεσίες. Αν και αυτό μπορεί να εξυπηρετεί νόμιμους σκοπούς — η κατανόηση των διατροφικών τάσεων σε πληθυσμιακό επίπεδο είναι πολύτιμη έρευνα δημόσιας υγείας — οι χρήστες συχνά δεν γνωρίζουν ότι τα δεδομένα τους χρησιμοποιούνται με αυτόν τον τρόπο.

Το κλειδί είναι η συγκατάθεση. Επιλέγουν οι χρήστες ενεργά να συμβάλλουν με τα δεδομένα τους στην έρευνα, ή συμβαίνει αυτό αυτόματα επειδή κλικαραν "Συμφωνώ" σε μια σελίδα όρων υπηρεσίας που ποτέ δεν διάβασαν;

Συνεργασίες με Ασφαλιστικές Εταιρείες και Εργοδότες

Αυτή είναι η πιο ανησυχητική πτυχή της κερδοφορίας από δεδομένα υγείας. Ορισμένες πλατφόρμες ευεξίας μοιράζονται τα δεδομένα υγείας των χρηστών — συμπεριλαμβανομένων των δεδομένων παρακολούθησης διατροφής — με ασφαλιστικές εταιρείες ή εργοδότες, μερικές φορές ως μέρος "προγραμμάτων ευεξίας" που προσφέρουν εκπτώσεις στα ασφάλιστρα ή κίνητρα στον χώρο εργασίας.

Η υπόθεση είναι σαφής: το ημερολόγιο τροφίμων σας θα μπορούσε θεωρητικά να επηρεάσει τα ασφάλιστρα σας ή την αντίληψη του εργοδότη σας για τις υγειονομικές σας συνήθειες. Ακόμη και αν τα δεδομένα είναι συγκεντρωμένα, η κατεύθυνση αυτής της τάσης είναι ανησυχητική.

Το Πρόβλημα με το "Μοιραζόμαστε Μόνο Ανώνυμα Δεδομένα"

Πολλές εφαρμογές ισχυρίζονται ότι μοιράζονται μόνο "ανώνυμα" ή "συγκεντρωμένα" δεδομένα, υπονοώντας ότι οι ατομικές σας πληροφορίες είναι προστατευμένες. Αυτή η δήλωση αξίζει αμφισβήτησης.

Η ανωνυμία είναι πιο δύσκολη απ' ότι φαίνεται. Μια σημαντική μελέτη από ερευνητές του MIT και του Universite catholique de Louvain διαπίστωσε ότι το 99,98% των Αμερικανών θα μπορούσαν να αναγνωριστούν εκ νέου σε οποιοδήποτε ανώνυμο σύνολο δεδομένων χρησιμοποιώντας μόλις 15 δημογραφικά χαρακτηριστικά. Όταν προσθέσετε δεδομένα συμπεριφοράς όπως πρότυπα διατροφής, ώρες γευμάτων και προτιμήσεις τροφίμων, ο κίνδυνος αναγνώρισης αυξάνεται περαιτέρω.

Η συγκέντρωση μπορεί να είναι αποκαλυπτική. Ακόμη και τα συγκεντρωμένα δεδομένα (στατιστικά για ομάδες αντί για άτομα) μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τρόπους που επηρεάζουν τα άτομα. Αν μια ασφαλιστική εταιρεία γνωρίζει ότι οι άνθρωποι στον ταχυδρομικό σας κώδικα με το δημογραφικό σας προφίλ και τα διατροφικά σας πρότυπα έχουν υψηλότερους υγειονομικούς κινδύνους, αυτή η συγκεντρωτική γνώση μπορεί να επηρεάσει το ατομικό σας ασφάλιστρο — ακόμη και χωρίς πρόσβαση στο προσωπικό σας αρχείο.

Η έννοια του "ανώνυμου" δεν είναι τυποποιημένη. Διαφορετικές εταιρείες ορίζουν την ανωνυμία διαφορετικά. Ορισμένες αφαιρούν το όνομά σας και το email σας αλλά διατηρούν δεδομένα συμπεριφοράς, πληροφορίες τοποθεσίας και αναγνωριστικά συσκευών. Άλλες αφαιρούν πιο επιθετικά αλλά τα προσθέτουν ξανά μέσω υπηρεσιών αντιστοίχισης δεδομένων. Χωρίς ένα καθολικό πρότυπο, το "ανώνυμο" είναι ένας όρος μάρκετινγκ, όχι μια εγγύηση.

Γιατί η Nutrola Δεν Πουλά Τα Δεδομένα Σας

Η απόφασή μας να μην πουλάμε δεδομένα χρηστών δεν είναι μια στρατηγική μάρκετινγκ ή μια προσωρινή πολιτική. Είναι μια δομική πτυχή του τρόπου λειτουργίας της Nutrola.

Το Επιχειρηματικό Μοντέλο Μας Είναι Ευθυγραμμισμένο Με Εσάς

Η Nutrola κερδίζει χρήματα μέσω συνδρομών. Οι χρήστες που βρίσκουν αξία στα premium χαρακτηριστικά μας — τον AI Diet Assistant, τις προηγμένες αναλύσεις και τα εργαλεία καθοδήγησης — επιλέγουν να πληρώσουν γι' αυτά. Αυτό είναι το έσοδό μας.

Αυτό σημαίνει ότι τα κίνητρά μας είναι άμεσα ευθυγραμμισμένα με τα δικά σας. Επιτυγχάνουμε όταν έχετε μια εξαιρετική εμπειρία και επιλέγετε να εγγραφείτε. Δεν επιτυγχάνουμε όταν εξάγουμε μέγιστα δεδομένα από εσάς και τα πουλάμε στον υψηλότερο πλειοδότη.

Συγκρίνετε αυτό με τις εφαρμογές που υποστηρίζονται από διαφημίσεις. Ο κύριος πελάτης τους είναι ο διαφημιστής, όχι εσείς. Κάθε απόφαση σχεδίασης επηρεάζεται από την ανάγκη να σας δείξουν περισσότερες διαφημίσεις, να σας κρατήσουν στην εφαρμογή περισσότερο (για να δείτε περισσότερες διαφημίσεις) και να συλλέξουν περισσότερα δεδομένα (για να κάνουν τις διαφημίσεις πιο πολύτιμες). Η εμπειρία σας και η ιδιωτικότητά σας είναι δευτερεύουσες σε σχέση με τα έσοδα από διαφημίσεις.

Δεν Χρειαζόμαστε Υποδομή Διαφήμισης

Η δωρεάν έκδοση της Nutrola δεν έχει διαφημίσεις. Αυτό δεν είναι απλώς μια απόφαση για την εμπειρία χρήστη — είναι μια απόφαση για την ιδιωτικότητα.

Όταν μια εφαρμογή τρέχει διαφημίσεις, απαιτεί μια υποδομή διαφήμισης: δίκτυα διαφήμισης, tracking pixels, αναλύσεις συμπεριφοράς, συστήματα προφίλ χρηστών και συμφωνίες κοινοποίησης δεδομένων με διαφημιστικούς συνεργάτες. Αυτή η υποδομή υπάρχει ειδικά για να συλλέγει, να αναλύει και να μοιράζεται τα δεδομένα σας για διαφημιστικούς σκοπούς.

Μη τρέχοντας διαφημίσεις, εξαλείφουμε εντελώς την ανάγκη για αυτή την υποδομή. Δεν υπάρχουν δίκτυα διαφήμισης που να λαμβάνουν τα δεδομένα σας. Κανένα tracking pixel που να παρακολουθεί τη συμπεριφορά σας. Κανένα διαφημιστικό προφίλ που να δημιουργείται από τις διατροφικές σας συνήθειες.

Τα Δεδομένα Υγείας Αξίζουν Υψηλότερο Πρότυπο

Τα δεδομένα διατροφής αποκαλύπτουν υγειονομικές καταστάσεις, ανησυχίες σχετικά με το βάρος, διατροφικές διαταραχές, εγκυμοσύνη, θρησκευτικές πρακτικές και καθημερινές ρουτίνες. Αυτό δεν είναι το ίδιο με το να γνωρίζετε ποια παπούτσια περιηγηθήκατε σε μια ιστοσελίδα ηλεκτρονικού εμπορίου.

Πιστεύουμε ότι τα δεδομένα υγείας θα πρέπει να τηρούν το πρότυπο των ιατρικών αρχείων, ακόμη και όταν οι κανονισμοί δεν απαιτούν τεχνικά κάτι τέτοιο. Πρέπει να μπορείτε να παρακολουθείτε την τροφή σας χωρίς να ανησυχείτε ότι οι διατροφικές σας συνήθειες θα μπορούσαν κάποια μέρα να επηρεάσουν τα ασφάλιστρα σας, τις προοπτικές απασχόλησής σας ή τις διαφημίσεις που βλέπει η οικογένειά σας.

Τι Κάνει Πραγματικά η Nutrola με τα Δεδομένα Σας

Πλήρης διαφάνεια:

Χρησιμοποιούμε τα δεδομένα σας για να παρέχουμε την υπηρεσία. Τα ημερολόγια τροφίμων σας τροφοδοτούν το ημερολόγιο τροφίμων σας. Οι φωτογραφίες γευμάτων σας επεξεργάζονται από την AI μας για να αναγνωρίσουν τρόφιμα. Οι υγειονομικές σας μετρήσεις χρησιμοποιούνται για να υπολογίσουν τους στόχους θερμίδων και να παρακολουθήσουν την πρόοδο. Αυτός είναι ο σκοπός για τον οποίο εγγραφήκατε.

Χρησιμοποιούμε ανώνυμες, συγκεντρωμένες αναλύσεις για να βελτιώσουμε την εφαρμογή. Αναλύουμε τα πρότυπα χρήσης (ποια χαρακτηριστικά χρησιμοποιούνται περισσότερο, πού οι χρήστες συναντούν εμπόδια, πώς ρέουν οι συνεδρίες) για να κάνουμε τη Nutrola καλύτερη. Αυτά τα δεδομένα είναι συγκεντρωμένα και ανώνυμα — εξετάζουμε τάσεις σε εκατομμύρια χρήστες, όχι ατομική συμπεριφορά.

Δεν πουλάμε, αδειοδοτούμε ή εμπορευόμαστε προσωπικά δεδομένα χρηστών. Ούτε σε διαφημιστές. Ούτε σε μεσίτες δεδομένων. Ούτε σε ασφαλιστικές εταιρείες. Ούτε σε ερευνητικά ιδρύματα. Ούτε σε κατασκευαστές τροφίμων. Ούτε σε κανέναν.

Δεν χρησιμοποιούμε προσωπικά δεδομένα για εκπαίδευση AI χωρίς συγκατάθεση. Αν προσφέρουμε ευκαιρίες στους χρήστες να συμβάλλουν εθελοντικά στη βελτίωση του μοντέλου AI, η συμμετοχή είναι προαιρετική με σαφή εξήγηση.

Πώς να Προστατεύσετε τον Εαυτό Σας με Οποιαδήποτε Εφαρμογή

Ανεξάρτητα από την εφαρμογή διατροφής που χρησιμοποιείτε, εδώ είναι συγκεκριμένα βήματα για να προστατεύσετε τα δεδομένα σας:

Ελέγξτε το επιχειρηματικό μοντέλο. Πώς κερδίζει χρήματα η εφαρμογή; Αν είναι δωρεάν χωρίς σαφή έσοδα από συνδρομές, η κερδοφορία από δεδομένα πιθανότατα χρηματοδοτεί τη λειτουργία.

Διαβάστε την πολιτική απορρήτου στην ενότητα κοινοποίησης δεδομένων. Παραλείψτε την εισαγωγή και πηγαίνετε κατευθείαν στις ενότητες σχετικά με την κοινοποίηση σε τρίτους, τους διαφημιστικούς συνεργάτες και τις πωλήσεις δεδομένων. Αναζητήστε συγκεκριμένες δηλώσεις αντί για αόριστη γλώσσα.

Ελέγξτε για επιλογές εξόδου από μεσίτες δεδομένων. Υπηρεσίες όπως το Data Broker Registry, το Privacy Rights Clearinghouse και οι ατομικές επιλογές εξόδου πολιτείας μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε την έκθεσή σας σε μεσίτες δεδομένων, αλλά δεν μπορούν να αναιρέσουν δεδομένα που έχουν ήδη πωληθεί.

Ελαχιστοποιήστε τα δεδομένα που παρέχετε. Δώστε μόνο στην εφαρμογή τις πληροφορίες που χρειάζεται. Αν μια εφαρμογή παρακολούθησης θερμίδων ζητά την ακριβή σας διεύθυνση, τον εργοδότη σας ή τους λογαριασμούς σας στα κοινωνικά δίκτυα, αμφισβητήστε γιατί.

Χρησιμοποιήστε εφαρμογές που κρυπτογραφούν τα δεδομένα σας. Το TLS για δεδομένα σε κίνηση και το AES-256 για δεδομένα σε κατάσταση ηρεμίας θα πρέπει να είναι το ελάχιστο πρότυπο το 2026.

Διαγράψτε εφαρμογές και λογαριασμούς που δεν χρησιμοποιείτε πλέον. Κάθε ανενεργός λογαριασμός με τα δεδομένα υγείας σας είναι ένας περιττός κίνδυνος που βρίσκεται στους διακομιστές κάποιου άλλου.

Η Βιομηχανία Πρέπει να Αλλάξει

Η βιομηχανία εφαρμογών διατροφής έχει πρόβλημα ηθικής δεδομένων. Πάρα πολλές εφαρμογές αντιμετωπίζουν τα δεδομένα υγείας των χρηστών ως εμπόρευμα που πρέπει να εξαχθεί και να πωληθεί, αντί να είναι μια εμπιστοσύνη που πρέπει να προστατευτεί. Το μοντέλο "δωρεάν" που κυριαρχεί στην αγορά δημιουργεί μια δομική κίνητρο για την κερδοφορία από τα δεδομένα χρηστών, καθώς έτσι επιβιώνει η επιχείρηση.

Δεν είμαστε αφελείς σχετικά με αυτό. Η οικοδόμηση μιας βιώσιμης επιχείρησης χωρίς πώληση δεδομένων απαιτεί τη δημιουργία ενός προϊόντος αρκετά ελκυστικού ώστε οι χρήστες να επιλέξουν να πληρώσουν γι' αυτό. Αυτό είναι μια πιο δύσκολη επιχείρηση από μια που εξάγει αξία από τα δεδομένα χρηστών. Αλλά είναι η σωστή επιχείρηση για να χτίσουμε.

Κάθε φορά που ένας χρήστης επιλέγει μια εφαρμογή που σέβεται τα δεδομένα του αντί για μία που τα εκμεταλλεύεται, το σήμα στην αγορά γίνεται λίγο πιο δυνατό. Τα επιχειρηματικά μοντέλα που σέβονται την ιδιωτικότητα γίνονται λίγο πιο βιώσιμα. Και η βιομηχανία πλησιάζει λίγο πιο κοντά στο να αντιμετωπίσει τα δεδομένα υγείας με τον σεβασμό που τους αξίζει.

Η Δέσμευσή Μας

Η Nutrola δεν θα πουλήσει τα δεδομένα διατροφής σας. Ούτε τώρα. Ούτε όταν μεγαλώσουμε. Ούτε όταν θα ήταν κερδοφόρο να το κάνουμε. Ούτε όταν ένας μεσίτης δεδομένων μας προσφέρει μια συμφωνία που θα λύσει τον στόχο εσόδων ενός τριμήνου.

Αυτή δεν είναι μια υπόσχεση που κάνουμε ελαφρά τη καρδία. Είναι το θεμέλιο της εμπιστοσύνης που καθιστά το προϊόν μας δυνατό. Μας εμπιστεύεστε με τα δεδομένα υγείας σας κάθε φορά που καταγράφετε ένα γεύμα. Σκοπεύουμε να συνεχίσουμε να αξίζουμε αυτήν την εμπιστοσύνη.

Συχνές Ερωτήσεις

Πουλάνε οι περισσότερες εφαρμογές παρακολούθησης θερμίδων τα δεδομένα χρηστών;

Πολλές δωρεάν, υποστηριζόμενες από διαφημίσεις εφαρμογές παρακολούθησης θερμίδων μοιράζονται τα δεδομένα χρηστών με δίκτυα διαφήμισης και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μεσίτες δεδομένων. Η έκταση διαφέρει ανάλογα με την εφαρμογή, αλλά αν μια εφαρμογή είναι δωρεάν και υποστηρίζεται από διαφημίσεις, τα δεδομένα σας πιθανότατα συμβάλλουν στα έσοδα μέσω στοχευμένων διαφημίσεων ή πωλήσεων δεδομένων.

Πώς μπορώ να ξέρω αν η εφαρμογή διατροφής μου πουλά τα δεδομένα μου;

Ελέγξτε την πολιτική απορρήτου για αναφορές σε "διαφημιστικούς συνεργάτες", "κοινοποίηση δεδομένων", "τρίτους αναλυτές" και "πωλήσεις συγκεντρωμένων δεδομένων". Επίσης, ελέγξτε το επιχειρηματικό μοντέλο της εφαρμογής — οι εφαρμογές που βασίζονται σε συνδρομές έχουν λιγότερο κίνητρο να πουλήσουν δεδομένα από τις δωρεάν, υποστηριζόμενες από διαφημίσεις εφαρμογές.

Γιατί να με νοιάζει αν τα δεδομένα τροφίμων μου πωλούνται;

Τα δεδομένα διατροφής αποκαλύπτουν υγειονομικές καταστάσεις, ανησυχίες σχετικά με το βάρος, διατροφικές διαταραχές, εγκυμοσύνη, θρησκευτικές πρακτικές και καθημερινές ρουτίνες. Αυτά τα δεδομένα, στα χέρια ασφαλιστικών εταιρειών, εργοδοτών ή μεσιτών δεδομένων, θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα ασφάλιστρα σας, την απασχόληση ή το στοχευμένο περιεχόμενο που βλέπετε.

Είναι τα "ανώνυμα" δεδομένα πραγματικά ανώνυμα;

Έρευνες δείχνουν ότι τα περισσότερα δήθεν ανώνυμα σύνολα δεδομένων μπορούν να αναγνωριστούν εκ νέου χρησιμοποιώντας έναν μικρό αριθμό δημογραφικών και συμπεριφορικών χαρακτηριστικών. Τα "ανώνυμα" δεδομένα διατροφής συχνά δεν είναι τόσο ανώνυμα όσο ισχυρίζονται, ειδικά όταν συνδυάζονται με άλλες διαθέσιμες πηγές δεδομένων.

Κερδίζει η Nutrola χρήματα χωρίς να πουλά δεδομένα;

Ναι. Η Nutrola λειτουργεί με ένα επιχειρηματικό μοντέλο βασισμένο σε συνδρομές. Τα έσοδα προέρχονται από χρήστες που επιλέγουν να πληρώσουν για premium χαρακτηριστικά όπως ο AI Diet Assistant και οι προηγμένες αναλύσεις. Η δωρεάν έκδοση περιλαμβάνει AI photo logging και πλήρη πρόσβαση στη βάση δεδομένων χωρίς διαφημίσεις.

Τι θα γίνει αν η Nutrola αλλάξει την πολιτική της στο μέλλον;

Η δέσμευσή μας να μην πουλάμε δεδομένα χρηστών είναι μια βασική επιχειρηματική αρχή, όχι μια προσωρινή πολιτική. Οποιεσδήποτε αλλαγές στις πρακτικές δεδομένων μας θα επικοινωνηθούν διαφανώς στους χρήστες με την ευκαιρία να εξάγουν ή να διαγράψουν τα δεδομένα τους πριν από την εφαρμογή νέων όρων.