breakfastAmericaneasy
Egg & Cheese Muffin
Homemade egg and American cheese on a toasted English muffin with crispy bacon.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
10 min1 μερίδες
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
364Θερμίδες
21 g
Πρωτεΐνη
26 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λίπος
Συστατικά
120 ΘερμίδεςEnglish muffin
1 whole
70 ΘερμίδεςEgg
1 large
60 ΘερμίδεςAmerican cheese
1 slice
80 ΘερμίδεςBacon
2 strips
34 ΘερμίδεςButter
1 tsp
Οδηγίες
- 1
Cook bacon until crispy.
- 2
Fry egg in butter to desired doneness.
- 3
Toast English muffin.
- 4
Stack: muffin bottom, cheese, egg, bacon, muffin top.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
