
Kung Pao Chicken
Spicy Sichuan chicken stir-fry with peanuts, dried chilies, and Sichuan peppercorns.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
35 g
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
33 g
Λίπος
Συστατικά
- 1100 Θερμίδες
Chicken thighs
500 g
- 230 Θερμίδες
Peanuts
40 g
- 5 Θερμίδες
Dried red chilies
8 pieces
- 6 Θερμίδες
Sichuan peppercorns
1 tsp
- 30 Θερμίδες
Soy sauce
3 tbsp
- 5 Θερμίδες
Rice vinegar
2 tbsp
- 49 Θερμίδες
Sugar
1 tbsp
- 30 Θερμίδες
Cornstarch
1 tbsp
- 15 Θερμίδες
Green onions
3 stalks
- 15 Θερμίδες
Garlic
3 cloves
Οδηγίες
- 1
Cube chicken, toss with soy sauce and cornstarch.
- 2
Stir-fry chilies and peppercorns until fragrant.
- 3
Add chicken, cook until golden.
- 4
Add garlic, sauce mixture, and peanuts.
- 5
Garnish with green onions. Serve with rice.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.