snackAmericaneasy

Cottage Cheese & Fruit Bowl

Name: Cottage Cheese & Fruit Bowl
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Cottage cheese; 1/2 cup Blueberries; 1/2 cup Raspberries; 1 tsp Honey; 1 pinch Cinnamon; 1 tbsp Pumpkin seeds

High-protein cottage cheese topped with juicy blueberries and raspberries, honey, and a sprinkle of cinnamon.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

5 min1 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

359Θερμίδες

29 g

Πρωτεΐνη

34 g

Υδατάνθρακες

14 g

Λίπος

Συστατικά

Cottage cheese
200 g
206 Θερμίδες
Blueberries
1/2 cup
43 Θερμίδες
Raspberries
1/2 cup
31 Θερμίδες
Honey
1 tsp
21 Θερμίδες
Cinnamon
1 pinch
1 Θερμίδες
Pumpkin seeds
1 tbsp
57 Θερμίδες

Οδηγίες

1
Spoon cottage cheese into a bowl.
2
Scatter blueberries and raspberries over the top.
3
Drizzle with honey, sprinkle cinnamon and pumpkin seeds.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.