Japanese Mochi
Soft chewy rice cakes filled with sweet red bean paste — a classic Japanese treat.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
3 g
Πρωτεΐνη
36 g
Υδατάνθρακες
0 g
Λίπος
Συστατικά
442 ΘερμίδεςGlutinous rice flour
120 g
155 ΘερμίδεςSugar
40 g
0 ΘερμίδεςWater
150 ml
320 ΘερμίδεςRed bean paste
120 g
70 ΘερμίδεςCornstarch
20 g
Οδηγίες
- 1
Mix rice flour, sugar, water. Microwave 1 min, stir. Repeat until thick and translucent.
- 2
Dust surface with cornstarch. Divide dough into pieces.
- 3
Flatten each, place red bean paste in center, pinch shut.
- 4
Dust with more cornstarch. Serve same day.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
