breakfastItalianeasy
Prosciutto & Fig Tartine
Open-faced toast with ricotta, fresh figs, prosciutto, and a balsamic drizzle.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
5 min1 μερίδες
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
453Θερμίδες
22 g
Πρωτεΐνη
59 g
Υδατάνθρακες
15 g
Λίπος
Συστατικά
160 ΘερμίδεςSourdough bread
2 slices
93 ΘερμίδεςRicotta
60 g
105 ΘερμίδεςProsciutto
3 slices
60 ΘερμίδεςFresh figs
2 small
14 ΘερμίδεςBalsamic glaze
1 tbsp
21 ΘερμίδεςHoney
1 tsp
Οδηγίες
- 1
Toast sourdough.
- 2
Spread ricotta on each slice.
- 3
Top with prosciutto and quartered figs.
- 4
Drizzle with balsamic glaze and honey.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
