Rice Cakes with Avocado
Crispy rice cakes topped with mashed avocado, everything bagel seasoning, and cherry tomatoes.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
4 g
Πρωτεΐνη
24 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λίπος
Συστατικά
70 ΘερμίδεςRice cakes
2 pieces
120 ΘερμίδεςAvocado
0.5 medium
12 ΘερμίδεςCherry tomatoes
4 pieces
5 ΘερμίδεςEverything bagel seasoning
1 tsp
1 ΘερμίδεςLemon juice
1 tsp
Οδηγίες
- 1
Mash avocado with lemon juice and salt.
- 2
Spread on rice cakes.
- 3
Top with halved cherry tomatoes and everything bagel seasoning.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
