dinnerItalianmedium

Spaghetti Bolognese

Name: Spaghetti Bolognese
Prep time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Italian
Ingredients: 400 g Spaghetti; 400 g Ground beef; 400 g Canned tomatoes; 2 tbsp Tomato paste; 1 large Onion; 1 medium Carrot; 1 stalk Celery; 3 cloves Garlic; 100 ml Red wine; 2 tbsp Olive oil; 30 g Parmesan

Rich and meaty Italian Bolognese sauce slow-simmered with tomatoes, served over spaghetti.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

45 min4 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

808Θερμίδες

38 g

Πρωτεΐνη

90 g

Υδατάνθρακες

31 g

Λίπος

Συστατικά

Spaghetti
400 g
1560 Θερμίδες
Ground beef
400 g
1032 Θερμίδες
Canned tomatoes
400 g
80 Θερμίδες
Tomato paste
2 tbsp
30 Θερμίδες
Onion
1 large
44 Θερμίδες
Carrot
1 medium
25 Θερμίδες
Celery
1 stalk
6 Θερμίδες
Garlic
3 cloves
13 Θερμίδες
Red wine
100 ml
83 Θερμίδες
Olive oil
2 tbsp
238 Θερμίδες
Parmesan
30 g
120 Θερμίδες

Οδηγίες

1
Finely dice onion, carrot, and celery. Sauté in olive oil for 5 minutes.
2
Add ground beef and brown, breaking it up with a spoon.
3
Add garlic, tomato paste, and cook for 1 minute.
4
Pour in red wine and let it reduce by half.
5
Add canned tomatoes, season, and simmer on low for 30 minutes.
6
Cook spaghetti al dente. Toss with sauce and top with parmesan.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.