Mushroom & Brie Panini
Sautéed wild mushrooms with melted brie and caramelized onions on pressed ciabatta.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
27 g
Πρωτεΐνη
57 g
Υδατάνθρακες
34 g
Λίπος
Συστατικά
240 ΘερμίδεςCiabatta bread
1 roll
32 ΘερμίδεςMixed mushrooms
120 g
212 ΘερμίδεςBrie cheese
60 g
22 ΘερμίδεςOnion
0.5 medium
102 ΘερμίδεςButter
1 tbsp
1 ΘερμίδεςFresh thyme
1 tsp
Οδηγίες
- 1
Caramelize sliced onion in butter over low heat for 10 minutes.
- 2
Sauté mushrooms with thyme until golden.
- 3
Slice ciabatta. Layer brie, mushrooms, and caramelized onions.
- 4
Press in a panini grill or cook in a skillet until cheese melts.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
