lunchChinesemedium

Wonton Soup

Name: Wonton Soup
Prep time: 35 min
Yield: 6 servings
Cuisine: Chinese
Ingredients: 30 pieces Wonton wrappers; 150 g Ground pork; 100 g Shrimp; 1 tbsp grated Ginger; 1 tbsp Soy sauce; 1 tsp Sesame oil; 1 L Chicken broth; 3 stalks Green onions; 2 small heads Bok choy

Delicate pork and shrimp wontons in a clear ginger-scallion broth.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

35 min6 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

198Θερμίδες

13 g

Πρωτεΐνη

22 g

Υδατάνθρακες

7 g

Λίπος

Συστατικά

Wonton wrappers
30 pieces
600 Θερμίδες
Ground pork
150 g
394 Θερμίδες
Shrimp
100 g
99 Θερμίδες
Ginger
1 tbsp grated
5 Θερμίδες
Soy sauce
1 tbsp
10 Θερμίδες
Sesame oil
1 tsp
40 Θερμίδες
Chicken broth
1 L
10 Θερμίδες
Green onions
3 stalks
10 Θερμίδες
Bok choy
2 small heads
20 Θερμίδες

Οδηγίες

1
Mix minced shrimp, pork, ginger, soy sauce, sesame oil.
2
Fill wonton wrappers, fold and seal.
3
Bring broth to a boil. Add wontons, cook 4 minutes.
4
Add bok choy. Serve topped with green onions.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.