Chimichurri Flank Steak
Grilled flank steak with vibrant Argentine chimichurri sauce and roasted potatoes.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
40 g
Πρωτεΐνη
27 g
Υδατάνθρακες
33 g
Λίπος
Συστατικά
920 ΘερμίδεςFlank steak
500 g
11 ΘερμίδεςFresh parsley
30 g
3 ΘερμίδεςFresh oregano
1 tbsp
18 ΘερμίδεςGarlic
4 cloves
9 ΘερμίδεςRed wine vinegar
3 tbsp
477 ΘερμίδεςOlive oil
4 tbsp
3 ΘερμίδεςRed pepper flakes
0.5 tsp
312 ΘερμίδεςPotatoes
400 g
Οδηγίες
- 1
Finely chop parsley, oregano, and garlic. Mix with vinegar, oil, and pepper flakes.
- 2
Season steak generously with salt and pepper.
- 3
Cube and roast potatoes at 220°C for 25 minutes.
- 4
Grill steak 5-6 minutes per side for medium-rare. Rest 10 minutes.
- 5
Slice against the grain. Drizzle chimichurri over steak and potatoes.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
