breakfastJapaneseeasy

Natto on Rice

Name: Natto on Rice
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Japanese
Ingredients: 1 pack (40g) Natto; 200 g Steamed rice; 1 tsp Soy sauce; 0.5 tsp Mustard; 1 stalk Green onion; 1 large Egg yolk

Traditional Japanese breakfast of fermented soybeans over hot rice with soy sauce and green onion.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

5 min1 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

405Θερμίδες

15 g

Πρωτεΐνη

66 g

Υδατάνθρακες

10 g

Λίπος

Συστατικά

Natto
1 pack (40g)
80 Θερμίδες
Steamed rice
200 g
260 Θερμίδες
Soy sauce
1 tsp
3 Θερμίδες
Mustard
0.5 tsp
2 Θερμίδες
Green onion
1 stalk
5 Θερμίδες
Egg yolk
1 large
55 Θερμίδες

Οδηγίες

1
Stir natto vigorously with included sauce and mustard.
2
Place over hot steamed rice.
3
Top with raw egg yolk and sliced green onion. Add soy sauce.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.