dinnerChineseeasy

Shrimp Fried Rice

Name: Shrimp Fried Rice
Prep time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Chinese
Ingredients: 400 g Cooked rice (cold); 200 g Shrimp; 2 large Eggs; 60 g Peas; 2 tbsp Soy sauce; 1 tsp Sesame oil; 3 stalks Green onions; 2 cloves Garlic

Quick wok-tossed fried rice with shrimp, peas, egg, and sesame oil.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

15 min2 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

473Θερμίδες

33 g

Πρωτεΐνη

52 g

Υδατάνθρακες

9 g

Λίπος

Συστατικά

Cooked rice (cold)
400 g
520 Θερμίδες
Shrimp
200 g
160 Θερμίδες
Eggs
2 large
140 Θερμίδες
Peas
60 g
50 Θερμίδες
Soy sauce
2 tbsp
20 Θερμίδες
Sesame oil
1 tsp
40 Θερμίδες
Green onions
3 stalks
5 Θερμίδες
Garlic
2 cloves
10 Θερμίδες

Οδηγίες

1
Scramble eggs in a hot wok. Set aside.
2
Stir-fry shrimp with garlic until pink.
3
Add rice and peas, toss on high heat.
4
Add soy sauce, sesame oil, eggs. Toss.
5
Top with green onions.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.