lunchAmericaneasy

Mango Chicken Salad

Name: Mango Chicken Salad
Prep time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: American
Ingredients: 250 g Chicken breast; 1 medium Mango; 120 g Mixed greens; 20 g Almonds; 0.25 small Red onion; 2 tbsp Orange juice; 2 tbsp Olive oil; 1 tbsp Lime juice

Grilled chicken salad with fresh mango, mixed greens, almonds, and citrus vinaigrette.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

15 min2 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

460Θερμίδες

43 g

Πρωτεΐνη

20 g

Υδατάνθρακες

24 g

Λίπος

Συστατικά

Chicken breast
250 g
413 Θερμίδες
Mango
1 medium
99 Θερμίδες
Mixed greens
120 g
29 Θερμίδες
Almonds
20 g
116 Θερμίδες
Red onion
0.25 small
11 Θερμίδες
Orange juice
2 tbsp
8 Θερμίδες
Olive oil
2 tbsp
239 Θερμίδες
Lime juice
1 tbsp
4 Θερμίδες

Οδηγίες

1
Grill chicken, slice.
2
Dice mango. Toss greens with almonds and red onion.
3
Whisk orange juice, lime juice, and olive oil for dressing.
4
Top salad with chicken and mango. Drizzle dressing.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play