
lunchMexicaneasy
Grilled Fish Tacos
Grilled white fish tacos with cabbage slaw, avocado crema, and pickled jalapeños.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
20 min2 μερίδες
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
374Θερμίδες
30 g
Πρωτεΐνη
41 g
Υδατάνθρακες
13 g
Λίπος
Συστατικά
- 220 Θερμίδες
White fish fillets
250 g
- 300 Θερμίδες
Corn tortillas
6 small
- 20 Θερμίδες
Red cabbage
80 g
- 120 Θερμίδες
Avocado
0.5 medium
- 60 Θερμίδες
Sour cream
2 tbsp
- 20 Θερμίδες
Lime
1 medium
- 8 Θερμίδες
Pickled jalapeños
2 tbsp
- 0 Θερμίδες
Cumin
0.5 tsp
Οδηγίες
- 1
Season fish with cumin, salt. Grill 3-4 min per side.
- 2
Shred cabbage and toss with lime juice.
- 3
Blend avocado with sour cream for crema.
- 4
Flake fish into tortillas. Top with slaw, crema, and jalapeños.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.