lunchLebanesemedium

Lamb Shawarma Wrap

Name: Lamb Shawarma Wrap
Prep time: 35 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Lebanese
Ingredients: 300 g Lamb shoulder; 2 pieces Lavash bread; 2 tbsp Tahini; 40 g Pickled turnips; 1 medium Tomato; 3 tbsp Fresh parsley; 2 tbsp Shawarma spice; 2 tbsp Olive oil; 3 cloves Garlic

Spiced roasted lamb in a warm lavash with pickled turnips, tahini, and herbs.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

35 min2 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

835Θερμίδες

39 g

Πρωτεΐνη

42 g

Υδατάνθρακες

59 g

Λίπος

Συστατικά

Lamb shoulder
300 g
795 Θερμίδες
Lavash bread
2 pieces
400 Θερμίδες
Tahini
2 tbsp
180 Θερμίδες
Pickled turnips
40 g
15 Θερμίδες
Tomato
1 medium
22 Θερμίδες
Fresh parsley
3 tbsp
1 Θερμίδες
Shawarma spice
2 tbsp
5 Θερμίδες
Olive oil
2 tbsp
238 Θερμίδες
Garlic
3 cloves
13 Θερμίδες

Οδηγίες

1
Slice lamb thin. Marinate in shawarma spice, garlic, and oil.
2
Pan-fry or grill until charred.
3
Thin tahini with water and lemon juice.
4
Layer lamb, tomato, pickled turnips, and parsley in lavash. Drizzle tahini.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play