lunchMexicaneasy

Chipotle Chicken Bowl

Name: Chipotle Chicken Bowl
Prep time: 25 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Mexican
Ingredients: 300 g Chicken breast; 2 tbsp Chipotle in adobo; 200 g Rice; 150 g Black beans; 80 g Corn; 1 small Avocado; 3 tbsp Cilantro; 1 medium Lime; 2 tbsp Sour cream; 1 medium Tomato

Chipotle-marinated chicken with cilantro lime rice, black beans, corn salsa, and guacamole.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

25 min2 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

643Θερμίδες

58 g

Πρωτεΐνη

66 g

Υδατάνθρακες

14 g

Λίπος

Συστατικά

Chicken breast
300 g
495 Θερμίδες
Chipotle in adobo
2 tbsp
20 Θερμίδες
Rice
200 g
260 Θερμίδες
Black beans
150 g
187 Θερμίδες
Corn
80 g
72 Θερμίδες
Avocado
1 small
160 Θερμίδες
Cilantro
3 tbsp
1 Θερμίδες
Lime
1 medium
20 Θερμίδες
Sour cream
2 tbsp
48 Θερμίδες
Tomato
1 medium
22 Θερμίδες

Οδηγίες

1
Marinate chicken in chipotle. Grill 6 min per side.
2
Cook rice with cilantro and lime.
3
Mix corn with diced tomato for salsa.
4
Mash avocado for guac.
5
Assemble bowls: rice, beans, chicken, corn salsa, guac, sour cream.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.