breakfastKoreaneasy

Korean Egg Toast

Name: Korean Egg Toast
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Korean
Ingredients: 2 slices White bread; 2 large Eggs; 30 g Cabbage; 1 small Carrot; 0.5 tsp Sugar; 1 tbsp Butter; 1 tbsp Ketchup

Korean street food style toast with a fluffy egg omelette, cabbage, and sweet ketchup.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

10 min1 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

452Θερμίδες

17 g

Πρωτεΐνη

44 g

Υδατάνθρακες

23 g

Λίπος

Συστατικά

White bread
2 slices
150 Θερμίδες
Eggs
2 large
140 Θερμίδες
Cabbage
30 g
7 Θερμίδες
Carrot
1 small
25 Θερμίδες
Sugar
0.5 tsp
8 Θερμίδες
Butter
1 tbsp
102 Θερμίδες
Ketchup
1 tbsp
20 Θερμίδες

Οδηγίες

1
Whisk eggs with shredded cabbage, grated carrot, sugar, and salt.
2
Cook in a buttered pan as a thick omelette, folding to match bread size.
3
Toast bread in butter until golden.
4
Spread ketchup on bread. Place omelette between slices.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.