
Shrimp Scampi
Garlicky shrimp in a white wine butter sauce tossed with linguine and parsley.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
43 g
Πρωτεΐνη
78 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λίπος
Συστατικά
- 321 Θερμίδες
Large shrimp
300 g
- 710 Θερμίδες
Linguine
200 g
- 7 Θερμίδες
Garlic
5 cloves
- 82 Θερμίδες
White wine
100 ml
- 204 Θερμίδες
Butter
2 tbsp
- 119 Θερμίδες
Olive oil
1 tbsp
- 1 Θερμίδες
Red pepper flakes
0.25 tsp
- 1 Θερμίδες
Fresh parsley
3 tbsp
- 17 Θερμίδες
Lemon
1 medium
Οδηγίες
- 1
Cook linguine al dente. Reserve 1 cup pasta water.
- 2
Sauté sliced garlic and pepper flakes in olive oil and butter.
- 3
Add shrimp, cook 2 minutes per side.
- 4
Pour in white wine, simmer 2 minutes.
- 5
Toss in pasta with a splash of pasta water. Add lemon juice and parsley.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.