breakfastBrazilianeasy

Acai Bowl

Name: Acai Bowl
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 200 g Frozen acai puree; 1 medium Banana; 60 ml Almond milk; 30 g Granola; 50 g Strawberries; 1 tbsp Coconut flakes; 1 tbsp Honey

Thick blended acai topped with fresh fruit, granola, coconut flakes, and a drizzle of honey.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

10 min1 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

503Θερμίδες

7 g

Πρωτεΐνη

96 g

Υδατάνθρακες

11 g

Λίπος

Συστατικά

Frozen acai puree
200 g
140 Θερμίδες
Banana
1 medium
105 Θερμίδες
Almond milk
60 ml
13 Θερμίδες
Granola
30 g
130 Θερμίδες
Strawberries
50 g
16 Θερμίδες
Coconut flakes
1 tbsp
35 Θερμίδες
Honey
1 tbsp
64 Θερμίδες

Οδηγίες

1
Blend frozen acai puree, half the banana, and almond milk until thick and smooth.
2
Pour into a bowl.
3
Top with sliced strawberries, remaining banana, granola, and coconut flakes.
4
Drizzle with honey and serve immediately.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.