Chocolate Squash Cake
Incorporating squash into a chocolate cake adds flavor plus fiber, vitamin K, phosphorus, and folate.
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα · Μέγεθος Μερίδας: 1 slice, 1/12 of recipe
226
Θερμίδες
3g
Πρωτεΐνη
26g
Υδατάνθρακες
13g
Λίπος
1g
Φυτικές ίνες
13g
Ζάχαρη
289mg
Νάτριο
Κορεσμένα λιπαρά 3 g · Χοληστερόλη 51 mg
Οι δακτύλιοι δείχνουν μία μερίδα ως ποσοστό μιας ημέρας αναφοράς 2.000 θερμίδων. Στην εφαρμογή Nutrola γεμίζουν με βάση τους δικούς σου στόχους.
Συστατικά
vegetable oil
1/2 cup · or cooking oil of choice
cake mix, dark chocolate
1 package
ground cinnamon
1 teaspoon
eggs
3
water
1 1/4 cups
squash, shredded or finely chopped
1 cup
chopped walnuts
1/4 cup, optional
Οδηγίες
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat oven to 350 degrees F. Grease and flour a 10-inch tube or bundt pan.
- 3
In a large bowl, combine cake mix and cinnamon.
- 4
Add eggs, water, and oil. Blend until combined, then beat with an electric mixer for 2 minutes on medium speed.
- 5
Fold in squash. Add nuts if you like.
- 6
Pour into prepared pan. Bake for 50 minutes to 1 hour, until cake springs back when lightly touched.
Σημειώσεις
- •Use a greased 9x13 inch pan. Bake for 45 minutes.
- •To lighten cake, try 6 egg whites in place of whole egg.
- •Replace 1/2 cup oil with 1/2 cup applesauce.
Πηγή: USDA MyPlate Kitchen · Adapted from: Aunt Barbara's Chocolate Squash Cake, Farm Fresh Summertime Recipes Connecticut Food Policy Council
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
