Prawn Curry with Coconut Rice
Spicy coconut prawn curry with fragrant coconut jasmine rice and fresh lime.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
35 g
Πρωτεΐνη
53 g
Υδατάνθρακες
31 g
Λίπος
Συστατικά
240 ΘερμίδεςLarge prawns
300 g
552 ΘερμίδεςCoconut milk
400 ml
18 ΘερμίδεςCurry powder
2 tbsp
44 ΘερμίδεςTomato
2 medium
44 ΘερμίδεςOnion
1 medium
14 ΘερμίδεςGarlic
3 cloves
260 ΘερμίδεςJasmine rice
200 g
20 ΘερμίδεςLime
1 medium
- 1 Θερμίδες
Curry leaves
6 leaves
Οδηγίες
- 1
Cook rice in half water, half coconut milk for coconut rice.
- 2
Sauté onion, garlic, and curry leaves. Add curry powder.
- 3
Add diced tomatoes and remaining coconut milk. Simmer 10 minutes.
- 4
Add prawns, cook 4-5 minutes until pink.
- 5
Squeeze lime juice. Serve over coconut rice.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
