
Beef Stroganoff
Tender beef strips in a rich sour cream and mushroom sauce over egg noodles.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
41 g
Πρωτεΐνη
34 g
Υδατάνθρακες
40 g
Λίπος
Συστατικά
- 880 Θερμίδες
Beef sirloin
400 g
- 350 Θερμίδες
Egg noodles
250 g
- 44 Θερμίδες
Mushrooms
200 g
- 384 Θερμίδες
Sour cream
150 g
- 44 Θερμίδες
Onion
1 medium
- 9 Θερμίδες
Garlic
2 cloves
- 15 Θερμίδες
Beef broth
150 ml
- 3 Θερμίδες
Dijon mustard
1 tsp
- 204 Θερμίδες
Butter
2 tbsp
- 1 Θερμίδες
Fresh parsley
2 tbsp
Οδηγίες
- 1
Slice beef into thin strips. Sear quickly in hot pan. Set aside.
- 2
Sauté onion and mushrooms in butter until golden.
- 3
Add garlic, broth, mustard. Simmer 5 min.
- 4
Remove from heat. Stir in sour cream. Add beef back.
- 5
Serve over cooked egg noodles with parsley.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.