Sesame Ginger Salmon
dinnerAsianeasy

Sesame Ginger Salmon

Baked salmon glazed with sesame ginger sauce, served with bok choy and rice.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

25 min2 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

542Θερμίδες

40 g

Πρωτεΐνη

44 g

Υδατάνθρακες

26 g

Λίπος

Συστατικά

  • Salmon fillets

    2 pieces (150g each)

    624 Θερμίδες

  • Soy sauce

    2 tbsp

    18 Θερμίδες

  • Honey

    1 tbsp

    64 Θερμίδες

  • Fresh ginger

    1 tbsp grated

    5 Θερμίδες

  • Sesame oil

    1 tsp

    40 Θερμίδες

  • Sesame seeds

    1 tbsp

    52 Θερμίδες

  • Bok choy

    2 heads

    20 Θερμίδες

  • Steamed rice

    200 g

    260 Θερμίδες

Οδηγίες

  1. 1

    Mix soy sauce, honey, ginger, and sesame oil.

  2. 2

    Place salmon on a baking sheet. Pour glaze over.

  3. 3

    Bake at 200°C for 12-15 minutes.

  4. 4

    Steam bok choy. Sprinkle salmon with sesame seeds.

  5. 5

    Serve with rice and bok choy.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play