Fruit Snake
ΣνακΕύκολο

Fruit Snake

Make the youngest members of your family happy with this adorable snack. It's perfect for a mid-morning or afterschool snack.

5 min2 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα · Μέγεθος Μερίδας: 1 fruit snake

127

Θερμίδες

1g

Πρωτεΐνη

30g

Υδατάνθρακες

0g

Λίπος

2g

Φυτικές ίνες

21g

Ζάχαρη

0mg

Νάτριο

Κορεσμένα λιπαρά 0 g · Χοληστερόλη 0 mg

Οι δακτύλιοι δείχνουν μία μερίδα ως ποσοστό μιας ημέρας αναφοράς 2.000 θερμίδων. Στην εφαρμογή Nutrola γεμίζουν με βάση τους δικούς σου στόχους.

Συστατικά

  • bananas

    2 medium

  • raisins

    1/3 tablespoon · 4 raisins

Οδηγίες

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Peel banana and use butter knife to cut banana in half lengthwise.

  3. 3

    Place 2 banana halves on small plate end to end, in an "s" shape.

  4. 4

    Add raisins to the top of banana as eyes.

  5. 5

    Enjoy your Fruit Snake.

Πηγή: USDA MyPlate Kitchen · Chickasaw Nation Get Fresh! Nutrition Education Program

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.

Download on the App StoreGet it on Google Play