No-Bake Cookies
ΣνακΕύκολο

No-Bake Cookies

Boiled instead of baked, these chewy cookies are full of peanut butter, cocoa, oats, and raisins. Yum!

30 min36 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα · Μέγεθος Μερίδας: 1 cookie or 1/36 of recipe

162

Θερμίδες

4g

Πρωτεΐνη

24g

Υδατάνθρακες

6g

Λίπος

2g

Φυτικές ίνες

16g

Ζάχαρη

96mg

Νάτριο

Κορεσμένα λιπαρά 1 g · Χοληστερόλη 0 mg

Οι δακτύλιοι δείχνουν μία μερίδα ως ποσοστό μιας ημέρας αναφοράς 2.000 θερμίδων. Στην εφαρμογή Nutrola γεμίζουν με βάση τους δικούς σου στόχους.

Συστατικά

  • sugar

    2 cups

  • unsweetened cocoa powder

    3 tablespoons

  • salt

    1/2 teaspoon

  • margarine

    1/2 cup

  • peanut butter

    1 cup

  • water

    1/2 cup

  • rolled oats

    4 cups

  • non-fat dry milk

    1 cup

  • raisins

    1 cup

  • vanilla

    1 teaspoon

Οδηγίες

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    In large sauce pan, bring the first six ingredients to a full, rolling boil for 1 minute, stirring as needed.

  3. 3

    Remove from heat. Add oats, dry milk, raisins, and vanilla to boiled mixture.

  4. 4

    Mix well.

  5. 5

    Drop by tablespoons onto waxed paper and let stand until cool, about 15 to 20 minutes.

Πηγή: USDA MyPlate Kitchen · Favorite Recipes for Family Meals Washington State University Extension

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.

Download on the App StoreGet it on Google Play