ΔείπνοΕύκολο

Roasted Potatoes

Name: Roasted Potatoes
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 65 min
Yield: 6
Ingredients: 3 cups potatoes, chopped into 1-inch cubes; 1/2 cup onion, chopped into 1-inch cubes; 1/2 cup green pepper, chopped into 1-inch cubes; 1 teaspoon garlic, finely chopped; 1 teaspoon vegetable oil; 1/4 teaspoon salt; 1/4 teaspoon pepper; 1 tablespoon parsley, finely chopped; 1/2 teaspoon paprika

Everyone loves these roasted potatoes, and they are easy to make.

1 h 5 min6 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα · Μέγεθος Μερίδας: 1/4 cup

Θερμίδες

Πρωτεΐνη

15g

Υδατάνθρακες

Λίπος

Φυτικές ίνες

Ζάχαρη

106mg

Νάτριο

Κορεσμένα λιπαρά 0 g · Χοληστερόλη 0 mg

Οι δακτύλιοι δείχνουν μία μερίδα ως ποσοστό μιας ημέρας αναφοράς 2.000 θερμίδων. Στην εφαρμογή Nutrola γεμίζουν με βάση τους δικούς σου στόχους.

Συστατικά

potatoes, chopped into 1-inch cubes
3 cups
onion, chopped into 1-inch cubes
1/2 cup
green pepper, chopped into 1-inch cubes
1/2 cup
garlic, finely chopped
1 teaspoon
vegetable oil
1 teaspoon
salt
1/4 teaspoon
pepper
1/4 teaspoon
parsley, finely chopped
1 tablespoon · optional
paprika
1/2 teaspoon · optional

Οδηγίες

1
In a medium-sized bowl, mix potatoes, onions, green peppers, and garlic.
2
Add vegetable oil, salt, and pepper to bowl. If using parsley and paprika, add that too. Mix well.
3
Cover bowl and refrigerate for 15 minutes.
4
Preheat oven to 350 °F.
5
Spread potato mixture evenly on a cookie sheet. Bake for about 35 minutes. Serve hot.

Πηγή: USDA MyPlate Kitchen · A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.