ΜεσημεριανόΕύκολο

Slow Cooker Lentil Soup

Name: Slow Cooker Lentil Soup
Prep time: 10 min
Cook time: 600 min
Total time: 610 min
Yield: 6
Ingredients: 6 cups water; 1/4 cup fresh parsley, chopped; 2 teaspoons beef bouillon; 1 1/2 cups dry lentils; 2 medium carrots, sliced; 1 medium onion, chopped; 2 medium celery stalks, sliced

Quick to make but rich and delicious flavors of carrots, onion, and celery flavor in this slow cooker lentil soup. Add your favorite spices if you want to add a little kick.

10 h 10 min6 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα · Μέγεθος Μερίδας: 1/6 of recipe

183

Θερμίδες

13g

Πρωτεΐνη

33g

Υδατάνθρακες

Λίπος

12g

Φυτικές ίνες

Ζάχαρη

264mg

Νάτριο

Κορεσμένα λιπαρά 0 g · Χοληστερόλη 0 mg

Οι δακτύλιοι δείχνουν μία μερίδα ως ποσοστό μιας ημέρας αναφοράς 2.000 θερμίδων. Στην εφαρμογή Nutrola γεμίζουν με βάση τους δικούς σου στόχους.

Συστατικά

water
6 cups
fresh parsley, chopped
1/4 cup · or 2 tablespoons dried
beef bouillon
2 teaspoons · or 2 cubes beef bouillon
dry lentils
1 1/2 cups
carrots, sliced
2 medium
onion, chopped
1 medium
celery stalks, sliced
2 medium

Οδηγίες

1
Wash hands with soap and water.
2
Mix all ingredients together in slow cooker.
3
Cook on low for 8 to 10 hours or high for 4 to 5 hours.
4
Serve hot with crackers or bread.

Πηγή: USDA MyPlate Kitchen · Montana State University Extension Service Nutrition Education Program

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.