Sweet Potato Cheesecake
ΣνακΕύκολο

Sweet Potato Cheesecake

Make this delicious and creamy cheesecake full of fall spice flavor for your next holiday celebration.

3 h 15 min14 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα · Μέγεθος Μερίδας: 1 slice, 1/14 of recipe

140

Θερμίδες

5g

Πρωτεΐνη

17g

Υδατάνθρακες

6g

Λίπος

1g

Φυτικές ίνες

10g

Ζάχαρη

139mg

Νάτριο

Κορεσμένα λιπαρά 3 g · Χοληστερόλη 17 mg

Οι δακτύλιοι δείχνουν μία μερίδα ως ποσοστό μιας ημέρας αναφοράς 2.000 θερμίδων. Στην εφαρμογή Nutrola γεμίζουν με βάση τους δικούς σου στόχους.

Συστατικά

  • gingersnaps, finely crumbed

    1 cup · or graham crackers

  • unsalted butter, melted

    3 tablespoons

  • light cream cheese, softened

    8 ounces

  • sweet potatoes, peeled, cooked, and mashed

    1 cup

  • egg whites

    5

  • sugar

    1/3 cup

  • pumpkin pie spice

    1 1/2 teaspoons

  • orange peel, finely shredded

    1 teaspoon

  • vanilla

    1 teaspoon

  • reduced fat (2%) evaporated milk

    1 cup

Οδηγίες

  1. 1

    Combine crumbs and butter.

  2. 2

    Press mixture into bottom and 1 inch up sides of an 8-inch spring form pan. Set aside.

  3. 3

    In a large mixing bowl, beat cream cheese, sweet potatoes, egg white, sugar, pumpkin pie spice, orange peel, and the vanilla until combined. DO NOT OVER BEAT.

  4. 4

    Stir in milk. Carefully pour into prepared pan.

  5. 5

    Bake at 350 degrees F for 60 to 70 minutes until center appears set.

  6. 6

    Cool on wire rack for 45 minutes. Cover and chill thoroughly.

  7. 7

    Remove sides of pan and serve.

Πηγή: USDA MyPlate Kitchen · Eat Smart New York! Cornell University Cooperative Extension

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.

Download on the App StoreGet it on Google Play