ΜεσημεριανόΕύκολο

Turkey Potato Salad

Name: Turkey Potato Salad
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 2
Ingredients: 6 ounces turkey; 1/4 cup celery; 1 cup potato; 1 tablespoon onion, chopped; 1/4 cup green pepper; 2 tablespoons mayonnaise; 1/4 teaspoon prepared mustard; 1/8 teaspoon salt

Green pepper, onions, and celery give this salad a delicious crunch. Serve chilled on a bed of lettuce or whole grain bread.

1 h 15 min2 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα · Μέγεθος Μερίδας: 1/2 of recipe (173g)

249

Θερμίδες

27g

Πρωτεΐνη

16g

Υδατάνθρακες

Λίπος

Φυτικές ίνες

Ζάχαρη

438mg

Νάτριο

Κορεσμένα λιπαρά 2 g · Χοληστερόλη 69 mg

Οι δακτύλιοι δείχνουν μία μερίδα ως ποσοστό μιας ημέρας αναφοράς 2.000 θερμίδων. Στην εφαρμογή Nutrola γεμίζουν με βάση τους δικούς σου στόχους.

Συστατικά

turkey
6 ounces · cooked and diced
celery
1/4 cup · chopped
potato
1 cup · cooked, peeled, and diced
onion, chopped
1 tablespoon
green pepper
1/4 cup · chopped
mayonnaise
2 tablespoons
prepared mustard
1/4 teaspoon
salt
1/8 teaspoon

Οδηγίες

1
Wash hands with soap and water.
2
Mix turkey, celery, potato, onion, and green pepper.
3
Mix mayonnaise, mustard and salt. Stir lightly into turkey mixture.
4
Chill.

Πηγή: USDA MyPlate Kitchen · University of Maine Cooperative Extension

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.