Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de RêvePage 121

Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.

Noix de Grenoble : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Noix de Grenoble apporte 654 calories, avec 15,2 g de protéines, 13,7 g de glucides, 6,7 g de fibres et 65,2 g de lipides.

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Sauce barbecue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Sauce barbecue apporte 172 calories, avec 0,8 g de protéines, 40,8 g de glucides, 0,9 g de fibres et 0,6 g de lipides.

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Viande de poulet foncé frite : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Viande de poulet foncé frite apporte 239 calories, avec 29,0 g de protéines, 2,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,6 g de lipides.

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Saumon en conserve (arêtes enlevées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Saumon en conserve (arêtes enlevées) apporte 161 calories, avec 27,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,8 g de lipides.

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Foie de poulet cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Foie de poulet cuit apporte 167 calories, avec 24,5 g de protéines, 0,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,5 g de lipides.

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Sauce soja à base de soja et blé (shoyu) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Sauce soja à base de soja et blé (shoyu) apporte 53 calories, avec 8,1 g de protéines, 4,9 g de glucides, 0,8 g de fibres et 0,6 g de lipides.

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Asperges cuites (bouillies, salées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Asperges cuites (bouillies, salées) apporte 22 calories, avec 2,4 g de protéines, 4,1 g de glucides, 2,0 g de fibres et 0,2 g de lipides.

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Cookie brownie : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Cookie brownie apporte 466 calories, avec 6,2 g de protéines, 50,2 g de glucides, 0,0 g de fibres et 29,1 g de lipides.

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Crème d'asperges (condensée, en conserve) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Crème d'asperges (condensée, en conserve) apporte 69 calories, avec 1,8 g de protéines, 8,5 g de glucides, 0,4 g de fibres et 3,3 g de lipides.

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Orge perlé cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Orge perlé cuit apporte 123 calories, avec 2,3 g de protéines, 28,2 g de glucides, 3,8 g de fibres et 0,4 g de lipides.

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Burrito aux haricots, fromage et bœuf : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Burrito aux haricots, fromage et bœuf apporte 180 calories, avec 7,0 g de protéines, 23,4 g de glucides, 3,7 g de fibres et 6,8 g de lipides.

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Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Fromage (congelée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Fromage (congelée) apporte 238 calories, avec 12,1 g de protéines, 28,8 g de glucides, 4,1 g de fibres et 8,2 g de lipides.

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Biscuit porte-bonheur : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Biscuit porte-bonheur apporte 378 calories, avec 4,2 g de protéines, 84,0 g de glucides, 1,6 g de fibres et 2,7 g de lipides.

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Bouchées de patate douce (congelées, non préparées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Bouchées de patate douce (congelées, non préparées) apporte 161 calories, avec 1,4 g de protéines, 30,7 g de glucides, 1,9 g de fibres et 3,6 g de lipides.

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Pilons de poulet frits (viande seulement) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Pilons de poulet frits (viande seulement) apporte 195 calories, avec 28,6 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,1 g de lipides.

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Thé glacé citron Arizona (prêt à boire) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Thé glacé citron Arizona (prêt à boire) apporte 39 calories, avec 0,0 g de protéines, 9,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.

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Cuisse de poulet (braisée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Cuisse de poulet (braisée) apporte 176 calories, avec 24,6 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,6 g de lipides.

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Jus d'orange (avec calcium) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Jus d'orange (avec calcium) apporte 47 calories, avec 0,7 g de protéines, 11,3 g de glucides, 0,3 g de fibres et 0,1 g de lipides.

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Fromage de foie de porc : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Fromage de foie de porc apporte 304 calories, avec 15,2 g de protéines, 2,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 25,6 g de lipides.

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Aile de poulet (frite, en pâte) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Aile de poulet (frite, en pâte) apporte 324 calories, avec 19,9 g de protéines, 10,9 g de glucides, 0,3 g de fibres et 21,8 g de lipides.

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Bavette de bœuf grillée : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Bavette de bœuf grillée apporte 291 calories, avec 27,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 20,3 g de lipides.

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