Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 55
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Filet de porc cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Filet de porc cru apporte 120 calories, avec 20,6 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,5 g de lipides.
Concentré de jus de framboise : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Concentré de jus de framboise apporte 221 calories, avec 3,0 g de protéines, 53,2 g de glucides, 1,1 g de fibres et 1,3 g de lipides.
Courge d'été (cuite) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Courge d'été (cuite) apporte 19 calories, avec 1,0 g de protéines, 3,8 g de glucides, 1,1 g de fibres et 0,4 g de lipides.
Vin rouge de table (claret) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Vin rouge de table (claret) apporte 83 calories, avec 0,1 g de protéines, 3,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Farine de maïs jaune : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Farine de maïs jaune apporte 370 calories, avec 7,1 g de protéines, 79,5 g de glucides, 3,9 g de fibres et 1,8 g de lipides.
Haricot kilomètre (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricot kilomètre (cru) apporte 347 calories, avec 24,3 g de protéines, 61,9 g de glucides, 11,0 g de fibres et 1,3 g de lipides.
Cerise douce (en conserve, égouttée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cerise douce (en conserve, égouttée) apporte 83 calories, avec 0,7 g de protéines, 21,1 g de glucides, 2,3 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Germes de soja (cuits, sautés, salés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Germes de soja (cuits, sautés, salés) apporte 125 calories, avec 13,1 g de protéines, 9,4 g de glucides, 0,8 g de fibres et 7,1 g de lipides.
Perles de tapioca (sèches) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Perles de tapioca (sèches) apporte 358 calories, avec 0,2 g de protéines, 88,7 g de glucides, 0,9 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Bœuf de Nouvelle-Zélande (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bœuf de Nouvelle-Zélande (cru) apporte 602 calories, avec 7,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 63,8 g de lipides.
Cerise d'acérola (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cerise d'acérola (crue) apporte 32 calories, avec 0,4 g de protéines, 7,7 g de glucides, 1,1 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Haricots pinto crus : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricots pinto crus apporte 347 calories, avec 21,4 g de protéines, 62,5 g de glucides, 15,5 g de fibres et 1,2 g de lipides.
Coquille Saint-Jacques crue (espèces mélangées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Coquille Saint-Jacques crue (espèces mélangées) apporte 69 calories, avec 12,1 g de protéines, 3,2 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Feuilles de patate douce cuites : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Feuilles de patate douce cuites apporte 35 calories, avec 2,2 g de protéines, 7,4 g de glucides, 1,9 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Côte de bœuf grillée (cuite) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côte de bœuf grillée (cuite) apporte 337 calories, avec 22,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 26,8 g de lipides.
Tisane (Hohoysi) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Tisane (Hohoysi) apporte 2 calories, avec 0,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Dinde hachée (93 % maigre, cuite) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Dinde hachée (93 % maigre, cuite) apporte 220 calories, avec 27,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,6 g de lipides.
Tofu séché congelé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Tofu séché congelé apporte 477 calories, avec 52,5 g de protéines, 10,0 g de glucides, 7,2 g de fibres et 30,3 g de lipides.
Fromage cheddar sans matières grasses : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Fromage cheddar sans matières grasses apporte 157 calories, avec 32,1 g de protéines, 7,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Jarret de bœuf braisé de Nouvelle-Zélande : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jarret de bœuf braisé de Nouvelle-Zélande apporte 196 calories, avec 29,8 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,5 g de lipides.
Plantain vert (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Plantain vert (cru) apporte 152 calories, avec 1,3 g de protéines, 36,7 g de glucides, 2,2 g de fibres et 0,1 g de lipides.
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