Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 34
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Fagioli mungo germogliati crudi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli mungo germogliati crudi ha 30 calorie per 100 g, con 3,0 g di proteine, 5,9 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Braciola di lonza di maiale (brasata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Braciola di lonza di maiale (brasata) ha 200 calorie per 100 g, con 30,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,9 g di grassi.
Orecchio di maiale (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Orecchio di maiale (crudo) ha 234 calorie per 100 g, con 22,4 g di proteine, 0,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 15,1 g di grassi.
Aceto distillato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Aceto distillato ha 18 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Pasta fresca agli spinaci: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pasta fresca agli spinaci ha 289 calorie per 100 g, con 11,3 g di proteine, 55,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,1 g di grassi.
Fagioli pinto germogliati cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli pinto germogliati cotti ha 20 calorie per 100 g, con 1,9 g di proteine, 3,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Pesce drum d'acqua dolce cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pesce drum d'acqua dolce cotto ha 153 calorie per 100 g, con 22,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,3 g di grassi.
Carne di maiale macinata cruda (84/16): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carne di maiale macinata cruda (84/16) ha 218 calorie per 100 g, con 18,0 g di proteine, 0,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,0 g di grassi.
Pollo fritto coscia con pastella: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pollo fritto coscia con pastella ha 298 calorie per 100 g, con 21,9 g di proteine, 9,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 18,6 g di grassi.
Cioccolato fondente (70-85% cacao): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cioccolato fondente (70-85% cacao) ha 598 calorie per 100 g, con 7,8 g di proteine, 45,9 g di carboidrati, 10,9 g di fibre e 42,6 g di grassi.
Bistecca di cappello del prete di manzo cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di cappello del prete di manzo cruda ha 176 calorie per 100 g, con 19,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,5 g di grassi.
Cime di rapa (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cime di rapa (in scatola) ha 14 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 2,4 g di carboidrati, 1,7 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Funghi shiitake (secchi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Funghi shiitake (secchi) ha 296 calorie per 100 g, con 9,6 g di proteine, 75,4 g di carboidrati, 11,5 g di fibre e 1,0 g di grassi.
Erba cipollina (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Erba cipollina (cruda) ha 30 calorie per 100 g, con 3,3 g di proteine, 4,3 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 0,7 g di grassi.
Condimento miele e senape (senza grassi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Condimento miele e senape (senza grassi) ha 169 calorie per 100 g, con 1,1 g di proteine, 38,4 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 1,5 g di grassi.
Glutine di frumento vitale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Glutine di frumento vitale ha 370 calorie per 100 g, con 75,2 g di proteine, 13,8 g di carboidrati, 0,6 g di fibre e 1,9 g di grassi.
Biscotti al limone glassati Frosty (Archway Home Style): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti al limone glassati Frosty (Archway Home Style) ha 430 calorie per 100 g, con 4,4 g di proteine, 64,8 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 17,1 g di grassi.
Burro di sesamo (pasta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Burro di sesamo (pasta) ha 586 calorie per 100 g, con 18,1 g di proteine, 24,1 g di carboidrati, 5,5 g di fibre e 50,9 g di grassi.
Bulgur secco: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bulgur secco ha 342 calorie per 100 g, con 12,3 g di proteine, 75,9 g di carboidrati, 12,5 g di fibre e 1,3 g di grassi.
Cosciotto di agnello neozelandese (crudo, disossato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cosciotto di agnello neozelandese (crudo, disossato) ha 121 calorie per 100 g, con 21,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,8 g di grassi.
Patata bollita (con buccia, salata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Patata bollita (con buccia, salata) ha 87 calorie per 100 g, con 1,9 g di proteine, 20,1 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 0,1 g di grassi.
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