Asahi 1pon Manzoku Barのカロリーと栄養成分 (2026)
Asahi 1pon Manzoku Barの栄養成分を詳しく解説します。
Asahi 1pon Manzoku Barは、1食（37 g）あたり190 kcal、たんぱく質13.2 g、脂質11.5 gを含む栄養価の高いスナックです。糖質は0 gですが、糖類は8.2 g含まれています。
Asahi 1pon Manzoku Barは、手軽に栄養を補給できるスナックとして人気があります。特に、たんぱく質が豊富で、ダイエットや筋肉づくりをサポートするアイテムとして注目されています。ここでは、その栄養成分を詳しく見ていきましょう。
Asahi 1pon Manzoku Barの栄養成分（1食あたり・100 gあたり）
| 栄養成分 | 1食あたり (37 g) | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 190 kcal | 513 kcal |
| たんぱく質 | 13.2 g | 35.6 g |
| 炭水化物 | 0 g | 0 g |
| 糖類 | 8.2 g | 22.2 g |
| 脂質 | 11.5 g | 31.1 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g | 0 g |
| ナトリウム | 223 mg | 603 mg |
目的別のAsahi 1pon Manzoku Bar
| 目的 | 評価 | 理由 |
|---|---|---|
| ダイエット | 普通 | たんぱく質は豊富だが、糖類が含まれる。 |
| 筋肉づくり | 良い | 高たんぱくで、筋肉の修復をサポート。 |
| 日常のおやつ | 良い | 手軽に栄養補給ができる。 |
| 糖質量 | 良い | 炭水化物は0 gで、糖質制限に向いている。 |
Asahi 1pon Manzoku Barの記録方法
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出典
数値はメーカーのラベル情報（Open Food Facts）に基づき、1食あたりおよび100 gあたりで四捨五入されています。教育目的の情報であり、医療上の助言ではありません。数値は種類やロットにより多少異なる場合があります。
よくある質問（FAQ）
質問: Asahi 1pon Manzoku Barの1食あたりのカロリーはどれくらいですか？
Asahi 1pon Manzoku Barは1食（37 g）あたり190 kcalです。
質問: このバーはダイエットに向いていますか？
たんぱく質が豊富ですが、糖類が含まれているため、ダイエットには普通の評価です。
質問: たんぱく質はどのくらい含まれていますか？
1食あたり13.2 gのたんぱく質が含まれています。
質問: 糖質は含まれていますか？
Asahi 1pon Manzoku Barは炭水化物0 gですが、糖類は8.2 g含まれています。
質問: 日常のおやつとしてはどうですか？
手軽に栄養を補給できるため、日常のおやつとして良い選択です。
重要なポイント
- 1食あたり190 kcal、たんぱく質13.2 gを含む。
- 糖質は0 gだが、糖類は8.2 g含まれる。
- 筋肉づくりに適した栄養成分。
- 手軽に食べられるスナックとして人気。
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