Oronamin Cのカロリーと栄養成分 (2026)
Oronamin Cの栄養成分を詳しく解説します。カロリーやマクロ栄養素について知りたい方に最適な情報です。
Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)
Oronamin Cは、1食（120 ml）あたり79 kcalを含み、たんぱく質は0 g、炭水化物は19 g、うち糖類は19 g、脂質は0 gです。健康的な飲料として人気があります。
Oronamin Cは、ビタミンCを含む炭酸飲料で、エネルギー補給やリフレッシュに適しています。特に、運動後や疲れた時に飲む方も多いでしょう。ここでは、Oronamin Cの栄養成分を詳しく見ていきます。
Oronamin Cの栄養成分（1食あたり・100 mlあたり）
| 栄養成分 | 1食あたり (120 ml) | 100 mlあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 79 kcal | 66 kcal |
| たんぱく質 | 0 g | 0 g |
| 炭水化物 | 19 g | 15.8 g |
| 糖類 | 19 g | 15.8 g |
| 脂質 | 0 g | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g | 0 g |
| ナトリウム | 2 mg | 2 mg |
目的別のOronamin C
| 目的 | 評価 | 理由 |
|---|---|---|
| ダイエット | 普通 | 糖質が多いため、注意が必要。 |
| 筋肉づくり | あまり向かない | たんぱく質が含まれていない。 |
| 日常のおやつ | 良い | 手軽にエネルギー補給ができる。 |
| 糖質量 | 普通 | 糖類が多いが、エネルギー源としては有効。 |
Oronamin Cの記録方法
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出典
数値はメーカーのラベル情報（Open Food Facts）に基づき、1食あたりおよび100 mlあたりで四捨五入されています。教育目的の情報であり、医療上の助言ではありません。数値は種類やロットにより多少異なる場合があります。
よくある質問（FAQ）
質問: Oronamin Cの1食あたりのカロリーはどのくらいですか？
Oronamin Cの1食（120 ml）あたりのカロリーは79 kcalです。
質問: Oronamin Cにはたんぱく質は含まれていますか？
Oronamin Cにはたんぱく質は含まれていません。1食あたり0 gです。
質問: Oronamin Cはダイエット中に飲んでも良いですか？
Oronamin Cは糖質が多いため、ダイエット中は注意が必要です。
質問: Oronamin Cの糖類はどのくらいですか？
Oronamin Cの1食あたりの糖類は19 gです。
質問: Oronamin Cはどんな時に飲むのが良いですか？
Oronamin Cは、運動後や疲れた時のエネルギー補給に適しています。
重要なポイント
- Oronamin Cは1食あたり79 kcalを含む。
- たんぱく質は0 g、炭水化物は19 g。
- 糖類が多いため、ダイエット中は注意が必要。
- 手軽にエネルギー補給ができる飲料として人気。
- Nutrolaで正確な栄養成分を記録できる。