S&B Golden Curryのカロリーと栄養成分 (2026)
S&B Golden Curryの栄養成分を詳しく解説します。1食あたりのカロリーやマクロ栄養素について知りたい方に最適です。
Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)
S&B Golden Curryは、1食（20 g）あたり92 kcal、たんぱく質1.4 g、炭水化物9.4 g、脂質5.2 gを含んでいます。カレーの風味を楽しみながら、栄養成分を把握することができます。
S&B Golden Curryは、日本のカレーの定番として多くの人に親しまれています。手軽に調理できるため、忙しい日常の中でも簡単に美味しいカレーを楽しむことができます。ここでは、S&B Golden Curryの栄養成分について詳しく見ていきましょう。
S&B Golden Curryの栄養成分（1食あたり・100 gあたり）
| 栄養成分 | 1食あたり (20 g) | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 92 kcal | 462 kcal |
| たんぱく質 | 1.4 g | 6.8 g |
| 炭水化物 | 9.4 g | 47 g |
| 糖類 | 2 g | 10 g |
| 脂質 | 5.2 g | 26 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.2 g | 16 g |
| 食物繊維 | 0 g | 0.2 g |
| ナトリウム | 881 mg | 4406 mg |
目的別のS&B Golden Curry
| 目的 | 評価 | 理由 |
|---|---|---|
| ダイエット | 普通 | カロリーは控えめだが、ナトリウムが高め。 |
| 筋肉づくり | あまり向かない | たんぱく質が少ないため、補助的な役割が必要。 |
| 日常のおやつ | 良い | 手軽に食べられるので、軽食に適している。 |
| 糖質量 | 普通 | 糖質は控えめだが、他の栄養素とのバランスが重要。 |
S&B Golden Curryの記録方法
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出典
数値はメーカーのラベル情報（Open Food Facts）に基づき、1食あたりおよび100 gあたりで四捨五入されています。教育目的の情報であり、医療上の助言ではありません。数値は種類やロットにより多少異なる場合があります。
よくある質問（FAQ）
質問: S&B Golden Curryの1食あたりのカロリーはどのくらいですか？
S&B Golden Curryの1食（20 g）あたりのカロリーは92 kcalです。
質問: S&B Golden Curryはダイエットに向いていますか？
カロリーは控えめですが、ナトリウムが高めなので注意が必要です。
質問: 100 gあたりのたんぱく質はどのくらいですか？
100 gあたりのたんぱく質は6.8 gです。
質問: S&B Golden Curryの糖質量は？
1食（20 g）あたりの糖質量は2 g、100 gあたりでは10 gです。
質問: S&B Golden Curryはどのように保存すれば良いですか？
直射日光を避け、湿気の少ない場所で保存することをおすすめします。
重要なポイント
- 1食あたり92 kcalで、手軽に楽しめるカレー。
- たんぱく質は1.4 gと控えめ。
- ナトリウムが881 mgと高めなので注意が必要。
- 糖質は比較的低めで、軽食に適している。